Bundeslebensmittelschlüssel 4.0

Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren

466 Lebensmittel in dieser Gruppe. Median der Energie: 387 kcal pro 100 g.

466Lebensmittel
387 kcalEnergie · Median
7,1 gEiweiß · Median
2,8 gBallaststoffe · Median

Alle Lebensmittel der Gruppe

Pro 100 g essbarer Anteil

LebensmittelkcalEiweißFettKohlenhydrateBallaststoffe
Nährzwieback42112,89,569,04,1
Nürnberger Lebkuchen40910,615,554,84,1
Orangenbiskuitplätzchen3235,22,269,91,3
Orangencremetorte (Wiener Boden dunkel) mit Schokosahne2513,014,326,01,1
Orangenkuchen (Rührmasse)3895,621,342,81,3
Orangentäschchen (Mürbeteig)5047,825,559,03,3
Ostpreußischer Honigkuchen4066,410,969,12,5
Ottilienkuchen (Rührmasse)4567,127,045,12,4
Pasteten (Blätterteig) mit Himbeersahne3153,022,822,32,8
Pfefferkuchen4098,310,668,33,4
Pfeffernüsse3978,94,578,63,6
Pfirsichtorte (Biskuit) mit Klarguss (ohne Sahne/Creme)872,31,116,61,1
Pfirsichtorte (Mürbeteig) mit Klarguss1892,79,223,21,7
Pfirsichtörtchen (Mürbeteig) mit Klarguss und Sahne2272,912,325,51,6
Pflastersteine4306,410,176,73,1
Pizzateig (mit Hefe) gebacken3007,96,351,03,9
Pizzateig (mit Hefe) roh2466,55,142,03,2
Plunderteig gebacken4868,928,547,02,9
Plunderteig roh3867,122,837,02,3
Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse)3025,118,627,71,3
Printen3835,26,674,42,6
Printen schokoliert4245,513,468,53,4
Prinzregententorte (Biskuit)3256,417,035,71,8
Pudding-Frucht-Plunder3065,715,535,01,8
Pudding-Frucht-Vollkornplunder2865,514,831,03,6
Pudding-Plunder3216,416,536,01,5
Pudding-Plunder belegt mit Früchten und Klarguss2374,611,428,01,5
Pudding-Plunder belegt mit Früchten, Klarguss und Sahne2464,513,426,01,3
Pudding-Vollkornplunder3026,315,732,03,3
Pudding-Vollkornplunder belegt mit Früchten und Klarguss3226,118,630,04,9
Puddingschnecken (Hefeteig)2476,17,637,71,7
Quark-Frucht-Plunder3788,120,140,02,3
Quark-Frucht-Vollkornplunder3498,019,134,04,7
Quark-Plunder3989,620,243,02,1
Quark-Vollkornplunder3649,519,236,04,5
Quarkblätterteig gebacken50910,336,533,32,3
Quarkbällchen (Hefeteig) frittiert40810,817,549,72,9
Quarknapfkuchen (Rührmasse)3768,516,147,72,6
Quarkstollen (Rührmasse)3798,115,748,64,2
Quarkstrudel (Strudelteig)30011,112,634,11,9
Quarktaschen (Quark-Öl-Teig)3089,011,441,11,9
Quicheboden (Mürbeteig)4428,225,942,53,1
Raspeli4506,323,450,46,8
Rehrücken (Wiener Boden hell)4939,832,338,54,8
Rehrücken gebacken (Sandmasse)4799,430,639,34,7
Rhabarber-Streuselkuchen (Hefeteig)1693,56,023,03,3
Rhabarber-Streuselkuchen (Mürbeteig)2603,811,732,63,1
Rhabarberkuchen (Rührmasse) mit Baiser2403,611,628,52,4
Rheinische Mutzen (Nudelteig) frittiert3238,69,150,32,8
Rosinen-Mandel-Schnecken (Hefeteig)3707,715,049,03,6
Rosinenbrötchen (Hefeteig)3388,39,053,83,7
Rosinenkuchen (Rührmasse)3756,715,949,62,5
Rotweinkuchen (Rührmasse)4297,928,034,23,4
Russisch-Brot (Eiklarmasse)3839,70,982,43,1
Rührmasse/Rührteig, roh3586,716,844,01,9
Sachertorte (Rührmasse)3525,917,641,02,7
Sachertortenboden3968,723,137,22,4
Sahne-Eclairs (Brandmasse)2936,421,318,41,0
Sahne-Windbeutel (Brandmasse)2936,421,318,41,0
Sahne-Windbeutel (Brandmasse) mit Kirschen2073,712,918,50,7
Sahnewaffeln (Rührmasse)5346,638,439,91,3
Salzbrezeln/Salzstangen (Laugendauergebäck)38911,54,373,74,2
Sandmasse/Sandteig, roh4074,922,944,90,8
Sandwaffeln (Rührmasse)5179,332,944,91,9
Schinkenhörnchen (Quark-Öl-Teig)26814,410,128,42,1
Schinkenhörnchen (Quarkblätterteig)43711,632,623,21,7
Schinkenwaffeln (Rührmasse)33412,418,927,32,0
Schneckennudeln/Rosenkuchen (Hefeteig)3487,111,951,03,3
Schoko-Mandelbiskuitboden38913,920,335,63,8
Schoko-Müslikekse/Schoko-Müsliplätzchen (Vollkornmürbeteig)5157,230,349,66,5
Schoko-Plunder5008,729,249,03,4
Schoko-Wasserbiskuitboden3069,14,755,62,9
Schokobiskuitboden29011,66,844,42,6
Schokobiskuitrolle/Schokobiskuitroulade, ungefüllt29011,66,844,42,6
Schokobrötchen (Hefeteig)3708,314,350,04,1
Schokobuttercremetorte (Biskuit)3095,120,225,91,2
Schokokekse glutenfrei4835,222,962,43,5
Schokoladen-Biskuitplätzchen42012,99,468,45,1
Schokoladen-Biskuitplätzchen mit Nougatfüllung42811,610,968,44,9
Schokoladen-Haselnuss-Cookies5057,827,454,74,1
Schokoladen-Haselnussmakronen5059,429,548,24,4
Schokoladen-Makronen46811,923,649,25,4
Schokoladen-Mandel-Cookies vegan5279,433,244,16,9
Schokoladen-Muffins (Rührmasse)3617,416,543,54,4
Schokoladen-Nusstorte (Rührmasse)4317,125,242,23,7
Schokoladenbaiser4068,110,866,35,6
Schokoladenbrezeln (Mürbeteig)4827,926,450,65,2
Schokoladenkuchen (Rührmasse)4027,419,547,73,1
Schokoladentorte (Rührmasse)4328,022,647,53,3
Schokoladentorte (Rührmasse) mit Canacheüberzug4246,924,542,23,6
Schokosahnetorte (Schoko-Wasserbiskuit)3124,821,324,41,6
Schokozwieback4669,120,258,07,8
Schuhsohlen (Blätterteig) mit Mokkasahne4323,835,723,11,4
Schwarz-Weiß-Buttercremetorte (Wasserbiskuit)2835,810,939,41,4
Schwarz-Weiß-Gebäck (Mürbeteig)4606,819,862,23,0
Schwarzwälder Kirschtorte (Schokobiskuit) mit Alkohol2584,515,922,51,1
Schwedischer Mandel-Marzipan-Kuchen/Mazarinkuchen (Mürbeteig)4948,632,540,23,1
Schweineohren/Schweinsohren (Blätterteig)5884,139,752,42,0
Scones (britisches Kleingebäck)3609,515,344,62,8
Sirupkuchen3376,46,063,22,5

Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0, blsdb.de · CC BY 4.0.

Werte wie in der nationalen Nährstoffdatenbank veröffentlicht, pro 100 g essbarer Anteil. „0“ umfasst auch Spuren unter der Nachweisgrenze.