Suomi
Aineisto
Fineli 20

Aamiaisviljavalmisteet

Ryhmässä on 84 elintarviketta. Energian mediaani: 382 kcal / 100 g.

84elintarviketta
382 kcalEnergia · mediaani
8,3 gProteiini · mediaani
6,9 gRavintokuitu · mediaani

Eniten proteiinia

100 g syötävää osaa kohden

Eniten ravintokuitua

100 g syötävää osaa kohden

Eniten energiaa

100 g syötävää osaa kohden

Ryhmän kaikki elintarvikkeet

100 g syötävää osaa kohden

ElintarvikekcalProteiiniRasvaHiilihydraattiRavintokuitu
Muro, hunajamuro, maissi, honey balls, lidl3863,82,086,01,4
Muro, hunajamuro, vehnärenkaita hunaja, top food3929,03,878,06,1
Muro, kaakaonmakuinen moniviljamuro, kellogg's coco pops rocks4156,48,775,43,0
Muro, kaakaonmakuinen riisimuro, kellogg's coco pops3835,32,682,61,7
Muro, kaakaonmakuinen vehnämuro, kellogg's coco pops crunchers3888,12,480,04,4
Muro, kauramuro, cheerios, nestle38510,96,366,67,8
Muro, kuitupitoiset hiutaleet, luontaisesti gluteeniton, semper, vitaminoitu3666,52,571,015,0
Muro, kuviomuro, kellogg's rice krispies multi grain3817,52,778,78,0
Muro, lesemuro, täysjyvävehnä35811,32,465,712,5
Muro, luontaisesti gluteenittomat hiutaleet, keskiarvo, semper, vitaminoitu3775,92,480,62,6
Muro, maissihiutale, apple flakes, lidl3875,30,887,80,5
Muro, maissihiutale, caramel flakes, lidl4145,65,883,50,5
Muro, maissihiutale, corn flakes3777,70,882,12,7
Muro, maissihiutale, corn flakes, gluteeniton, urtekram, ei lisättyä sokeria3755,51,482,81,9
Muro, maissihiutale, sokerihuurrettu3875,00,588,31,8
Muro, maissista, teollinen, tuotekeskiarvo3885,51,985,11,5
Muro, marjainen täysjyvämuro, pirkka, vitaminoitu3588,22,172,55,2
Muro, moniviljamuro, cheerios, nestle, maissi, kaura, ohra, vehnä, riisi3699,03,770,17,9
Muro, moniviljamuro, kaakao, viidakkomuro, pirkka3784,71,883,22,9
Muro, neljänviljanmuro3976,93,881,13,8
Muro, neljänviljanmuro, elovena täysjyvämuro 4 viljaa39712,04,172,210,0
Muro, neljänviljanmuro, sun muro, top food3649,74,366,68,1
Muro, riisi-vehnähiutale jogurtti, kellogg's all-bran yoghurty, vitaminoitu37110,64,365,312,9
Muro, riisi-vehnähiutale, kellogg's all-bran crunchy bites3888,010,857,913,0
Muro, riisi-vehnähiutale, kellogg's special k classic3689,31,575,84,8
Muro, riisi-vehnähiutale, kellogg's special k red berries, vadelma-mansikka3679,41,177,61,8
Muro, riisi-vehnähiutale, nestle fitness & fruits, aamiaishiutale, vitaminoitu3727,62,874,06,9
Muro, riisi-vehnähiutale, nestle fitness & yoghurt, aamiaishiutale, vitaminoitu3828,66,368,66,7
Muro, riisi-vehnähiutale, nestle fitness, aamiaishiutale3689,41,872,210,5
Muro, riisi-vehnähiutale, suklaa-mansikka, kellogg's special k, choco-strawberry37110,93,371,92,7
Muro, riisimuro3836,81,285,60,9
Muro, riisimuro, sokerihuurrettu, kellogg's frost rice krispies, vitaminoitu3784,70,886,40,6
Muro, ruismuro, quaker fras ruis34610,23,461,911,9
Muro, suklaamuro, choco moons, lidl3948,34,376,07,0
Muro, suklaamuro, flakers choco, lidl3868,22,180,04,6
Muro, suklaamuro, keskiarvo4055,66,179,33,0
Muro, suklaamuro, nesquik duo, nestle, vitaminoitu4036,87,773,44,6
Muro, suklaamuro, nesquik kaakaomuro, nestle, vitaminoitu3856,54,376,45,2
Muro, suklaamuro, pirkka3879,12,876,67,6
Muro, suklaamuro, suklaarenkaat, täysjyvärenkaat, top food3788,34,771,66,1
Muro, suklaamuro, teollinen, tuotekeskiarvo3917,54,975,65,1
Muro, suklaamuro, weetos choco, weetabix3728,94,869,85,5
Muro, talkkunamuro, talkmuru, taivalkosken mylly34612,34,054,320,7
Muro, tattarihiutale, top food sun flakes3607,31,576,53,3
Muro, täysjyvämuro, pirkka, vitaminoitu3608,51,974,73,0
Muro, vehnähiutale, bran flakes, lidl35910,02,067,015,0
Muro, vehnähiutale, fruit & fibre, lidl3957,35,274,09,0
Muro, vehnähiutale, kellogg's all-bran apple & fig, vitaminoitu36210,02,467,015,0
Muro, vehnähiutale, kellogg's all-bran regular, vitaminoitu36011,02,166,015,0
Muro, vehnähiutale, pähkinä, manteli, nut flakers, lidl42111,012,161,110,8
Muro, vehnälese paahdettu, kellogg's all-bran plus32814,23,448,227,0
Muro, vehnärengasmuro3868,14,575,14,5
Muro, vehnärengasmuro, honey monster choco puffs, raisio, vitaminoitu3763,43,679,04,7
Muro, vehnärengasmuro, honey monster sugar puffs, raisio, vitaminoitu3875,31,185,84,0
Muro, viljatyyny, nougat pillows, lidl4616,517,268,03,0
Muro, weetabix minis, suklaamuroke3679,95,364,88,1
Muro, weetabix original, muroke, vitaminoitu34312,42,362,310,0
Muro, weetabix, banaani, muroke41310,65,275,68,3
Mysli, ei lisättyä sokeria35311,86,555,510,9
Mysli, elovena plus marjamysli3589,07,757,78,3
Mysli, granola, ei lisättyä sokeria42610,418,345,918,7
Mysli, granola, kotitekoinen48412,730,535,58,8
Mysli, hedelmä-pähkinämysli3769,111,453,49,3
Mysli, hedelmäinen3217,92,661,87,3
Mysli, hedelmäinen, gluteeniton hedelmämysli, pirkka3375,02,570,13,7
Mysli, hedelmäinen, pirkka3547,64,865,17,5
Mysli, hedelmämysli, finax, luontaisesti gluteeniton3519,04,960,912,2
Mysli, härkäpapugranola40920,011,950,19,6
Mysli, kellogg's extra chocolate4839,425,251,86,4
Mysli, kellogg's extra classic4638,221,556,15,7
Mysli, kellogg's extra fruit4576,622,054,66,5
Mysli, kilomysli, pirkka3368,62,164,79,0
Mysli, marjainen, axa berries marjamysli35811,64,661,210,8
Mysli, muromysli4597,315,668,86,4
Mysli, muromysli, hedelmäinen muromysli, rainbow4137,212,963,06,6
Mysli, muromysli, jogurtti-mansikka, pirkka4317,915,063,05,6
Mysli, muromysli, marjainen, keskiarvo, pirkka/rainbow4139,513,559,56,9
Mysli, muromysli, omena-kaneli, keskiarvo, pirkka/rainbow4307,815,560,47,9
Mysli, muromysli, rainbow4267,715,060,87,5
Mysli, muromysli, tuotekeskiarvo4297,914,662,66,8
Mysli, perus3519,82,965,98,7
Mysli, proteiinimysli, ei lisättyä sokeria40918,213,249,19,4
Mysli, pähkinäinen51615,234,629,116,0
Mysli, viljainen3719,27,661,19,3

Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet.