Åland
Data
Fineli 20

Vegetariska rätter

449 livsmedel i gruppen. Medianenergi: 55 kcal per 100 g.

449livsmedel
55 kcalEnergi · median
1,9 gProtein · median
1,9 gFiber · median

Undergrupper

Färska grönsaker101Kokta grönsaker98Grönsakssoppor57Grönsaksjuice55Svamprätter54Vegetariska huvudrätter45Grönsakskonserver22Grönsakssåser17

Alla livsmedel i gruppen

Per 100 g ätlig del

LivsmedelkcalProteinFettKolhydraterFiber
Gurksoppa, kall421,42,92,20,3
Hackad svamp och lök251,50,42,81,5
Hasselnötdryck, vitaminerad280,41,53,10,4
Havredryck utan mjölk, oatly choklad, kalcium och vitaminer, 09/2012590,91,510,10,8
Havredryck utan mjölk, oatly ikaffe, kalcium och vitaminer601,43,26,01,0
Havredryck utan mjölk, oatly, kalcium och vitaminer, 09/2012451,41,56,01,0
Havredryck utan mjölk, vanilj, med kalcium och vitamin d450,80,88,30,6
Havredryck, med kalcium och vitaminer, rainbow491,61,27,21,2
Havredryck, mellanmålsdryck med aprikossmak, elovena, 2,9 % fett831,02,812,42,0
Havredryck, mellanmålsdryck med fruktsmak, elovena, 0,5 % fett631,00,412,03,3
Havredryck, mellanmålsdryck med skogsbär, elovena, 0,5 % fett581,20,510,04,3
Havredryck, mjölkfri, kalcium391,01,06,20,6
Havredryck, mjölkfri, kalcium och vitaminer571,01,59,30,8
Havredryck, mjölkfri, oat drink411,00,77,20,8
Havredryck, nalle suklaakaurajuoma, med kalcium och vitamin d521,00,99,41,0
Havredryck, naturell, medelvärde av industriella produkter451,21,17,20,9
Havredryck, nordic, naturell, med kalcium och vitamin d411,41,06,01,0
Havstång, kombu, torkat1887,11,320,134,5
Havstång, nori, torkat27840,73,20,044,4
Havstång, wakame, torkat16614,42,00,047,1
Hirsbiff, stekt2306,016,114,22,9
Ingefära, inlagd521,00,410,51,1
Ingefära, rot, rå821,80,815,82,0
Isbergssallat, frasig, amerikansk sallat131,10,21,01,2
Issallat110,90,11,01,0
Jordärtskocka521,80,12,916,4
Jordärtskockssoppa, grädde641,43,72,76,8
Juice, grönsaksjuice330,60,26,80,0
Juice, tomatjuice220,60,33,41,4
Kakaodryck, kall, havredryck511,10,89,01,0
Kantarell272,00,71,53,2
Kantarell, boiled352,60,92,14,3
Kantarell, stekt932,47,61,93,9
Kantarell, ångad432,31,82,05,1
Kinakål151,20,11,61,1
Kirskål, blad403,90,31,19,1
Kokosdryck, vitaminerad220,31,12,60,0
Kokosmjölk2092,021,32,80,5
Kokosvatten, osötad170,20,03,90,0
Koriander, färsk212,40,40,52,8
Krongrönsaker, blomkål, morot, broccoli301,90,33,52,6
Krongrönsaker, kokta utan salt, blomkål, morot, broccoli301,90,33,52,6
Kronärtskocka303,30,21,35,4
Kronärtskocka, kokt363,90,21,56,4
Krossade tomater230,60,23,51,9
Kryddgurka, sockersaltad200,70,13,01,8
Kvanne473,90,33,08,6
Kål, kokt utan salt361,40,15,72,9
Kål, stekt881,46,15,62,8
Kålbiff/-bulle, vegetarisk, utan kött993,56,45,32,7
Kållåda, utan kött, äggstanning792,91,312,81,9
Kålrabbi321,90,14,71,9
Kålrot351,10,15,92,9
Kålrot, kokt901,35,86,73,3
Kålrot, kokt med salt351,10,16,02,9
Kålrot, kokt utan salt361,10,16,03,0
Kålrot, ugnstekt1161,29,06,33,1
Kålrotslåda, fettfri mjölk872,54,28,62,2
Kålrotslåda, helmjölk902,54,58,62,2
Kålrotslåda, lättmjölk882,54,38,62,2
Kålrotspirog, kålrotspuré, rågskal1053,20,519,25,1
Kålrotspuré521,41,37,13,2
Kålsoppa med potatis, utan kött190,60,03,50,8
Kålsoppa, brynt kål, utan kött520,93,53,51,4
Köttbulle av nötter, nötbulle, utan kött, ugnstekt1563,17,717,02,5
Lasagne, grönsakslasagne, saarioinen, färdigmat1243,76,412,50,9
Lasagne, svamp-fetaostlasagne1386,45,813,42,0
Lasagne, vegetarisk1144,54,912,21,3
Lök, gul lök291,30,14,81,7
Lök, kokt utan salt351,50,15,72,0
Lök, stekt1011,38,24,91,7
Lök, stekt, kokt, grönsaksbuljong, sirap801,34,96,81,7
Lök, torkad26410,50,735,135,0
Lökring med panering, restaurang2414,112,926,12,0
Löksoppa440,93,03,00,8
Löksoppa, ostgratinerad582,04,12,90,8
Lökstuvning, lättmjölk702,43,17,31,2
Majs, grillad1111,83,616,62,4
Majskolv, hel811,70,815,42,2
Majskolv, hel, kokt utan salt901,90,917,12,5
Majskorn1352,81,425,63,7
Majskorn, kokt utan salt1282,71,324,33,5
Mandeldryck, osötad, alpro120,51,00,10,3
Mandeldryck, sötad, alpro240,51,03,00,3
Mangold171,40,31,51,4
Maskros, blad383,10,22,27,7
Maskros, knopp483,51,21,98,2
Maskros, knopp och löv, medelvärde433,30,72,18,0
Minestronesoppa, vegetarisk401,41,84,01,3
Morot330,60,25,62,6
Morot, kokt med salt330,60,25,62,6
Morot, kokt med salt och olja450,61,65,62,6
Morot, kokt utan salt330,60,25,72,6
Morot, stekt900,76,36,32,9
Morot, torkad2695,21,645,820,7
Morot, ugnstekt1140,79,16,02,7
Morotslåda, lättmjölk1214,13,117,72,1
Morotsplätt, lättmjölk1635,77,417,71,3
Morotspuré401,10,46,72,2
Morotspurésoppa, mjölk190,60,23,01,2

Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen.