Grönsaksjuice
Havredryck, mellanmålsdryck med aprikossmak, elovena, 2,9 % fett
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
83kcal per 100 g
1 gProtein
2,8 gFett
12,4 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 83 kcal349 kJ | 4 % |
| Protein | 1 g | 2 % |
| Fett | 2,8 g | 4 % |
| varav mättat fett | 0,22 g | 1 % |
| Enkelomättade fettsyror | 1,5 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,93 g | — |
| Kolesterol | 0,12 mg | — |
| Kolhydrater | 12,4 g | 5 % |
| varav sockerarter | 7,7 g | 9 % |
| Stärkelse | 3,5 g | — |
| Fiber | 2 g | — |
| Salt | 0 g | 0 % |
| Vatten | 81,6 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 28 mg | 1 % |
| Kalcium | 5,3 mg | 1 % |
| Magnesium | 8,6 mg | 2 % |
| Fosfor | 29 mg | 4 % |
| Järn | 0,29 mg | 2 % |
| Zink | 0,22 mg | 2 % |
| Koppar | 0,03 mg | 3 % |
| Selen | 1 µg | 2 % |
| Jod | 1,6 µg | 1 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 1,4 µg | 0 % |
| Betakaroten | 17 µg | — |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 1 mg | 8 % |
| Vitamin K | 3,8 µg | 5 % |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) | 0,01 mg | 1 % |
| Niacin | 0,05 mg | 0 % |
| Vitamin B6 | 0,01 mg | 1 % |
| Folat | 2,8 µg | 1 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C | 32 mg | 40 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 55 livsmedel i ”Grönsaksjuice”
Energi83 kcal · median 45 kcal
Protein1 g · median 1,3 g
Fiber2 g · median 0,98 g
Socker7,7 g · median 3 g
Mättat fett0,22 g · median 0,22 g
Salt0 g · median 0,1 g
33 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Vitamin C32 mg · 40 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Grönsaksjuice”
- Risdryck, rice dream, hasselnöt-mandel81 kcal
- Sojadryck, choklad, med vitaminer72 kcal
- Muksu sojadryck, 1-3 år, för barn i lekåldern72 kcal
- Sojadryck, alpro choklad, kalcium och vitaminer72 kcal
- Risdryck, rice dream suklaa, med kalcium64 kcal
- Sojadryck med chokladsmak, pirkka ekologisk64 kcal
- Havredryck, mellanmålsdryck med fruktsmak, elovena, 0,5 % fett63 kcal
- Havredryck utan mjölk, oatly ikaffe, kalcium och vitaminer60 kcal
- Havredryck utan mjölk, oatly choklad, kalcium och vitaminer, 09/201259 kcal
- Havredryck, mellanmålsdryck med skogsbär, elovena, 0,5 % fett58 kcal
- Havredryck, mjölkfri, kalcium och vitaminer57 kcal
- Smoothie, bär/frukt, havredryck57 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.