| Makaronilåda, gris-nötfärs, lättmjölk | 123 | 7,3 | 6,3 | 8,9 | 0,5 |
| Makaronilåda, gris-nötfärs, lättmjölk, glutenfri | 125 | 6,8 | 6,1 | 10,2 | 0,5 |
| Makaronilåda, gris-nötfärs, lättmjölk, mörka makaroner | 124 | 7,4 | 6,4 | 8,9 | 0,7 |
| Makaronilåda, grisfärs, lättmjölk | 113 | 7,6 | 5,0 | 8,9 | 0,5 |
| Makaronilåda, grisfärs, lättmjölk, mörka makaroner | 110 | 7,3 | 5,0 | 8,5 | 0,7 |
| Makaronilåda, kycklingfärs, fettfri mjölk, mörka makaroner | 103 | 9,5 | 3,5 | 7,8 | 0,6 |
| Makaronilåda, kycklingfärs, lättmjölk, mörka makaroner | 106 | 9,3 | 4,0 | 7,7 | 0,6 |
| Makaronilåda, köttmakaronilåda, atria, färdigmat | 145 | 8,3 | 4,4 | 17,4 | 0,6 |
| Makaronilåda, köttmakaronilåda, kartanon, lidl, färdigmat | 143 | 7,1 | 4,5 | 18,0 | 0,6 |
| Makaronilåda, köttmakaronilåda, kokkikartano snellman, färdigmat | 131 | 6,7 | 7,5 | 9,0 | 0,6 |
| Makaronilåda, köttmakaronilåda, köttbuljong, gris-nötfärs | 132 | 7,6 | 8,1 | 7,2 | 0,4 |
| Makaronilåda, köttmakaronilåda, medelvärde av industriella produkter | 143 | 7,7 | 5,1 | 16,0 | 0,7 |
| Makaronilåda, köttmakaronilåda, saarioinen/pirkka, färdigmat | 148 | 8,3 | 4,5 | 17,9 | 0,8 |
| Makaronilåda, länkkorv, lättmjölk | 144 | 7,6 | 7,7 | 9,5 | 0,7 |
| Makaronilåda, nötfärs 7 %, lättmjölk, utan ägg | 105 | 8,7 | 4,2 | 7,6 | 0,4 |
| Makaronilåda, nötfärs, köttbuljong | 115 | 6,9 | 6,3 | 7,4 | 0,4 |
| Makaronilåda, nötfärs, lättmjölk | 115 | 7,6 | 5,3 | 8,9 | 0,5 |
| Makaronilåda, nötstek, fettfri mjölk | 98 | 8,1 | 3,1 | 9,0 | 0,5 |
| Makaronilåda, nötstek, fettfri mjölk, mörka makaroner | 101 | 8,2 | 3,2 | 9,1 | 0,7 |
| Makaronilåda, nötstek, köttbuljong | 102 | 7,3 | 4,6 | 7,5 | 0,4 |
| Makaronilåda, nötstek, lättmjölk | 103 | 8,1 | 3,7 | 9,0 | 0,5 |
| Makaronilåda, nötstek, lättmjölk, mörka makaroner | 105 | 8,1 | 3,8 | 9,0 | 0,7 |
| Makaronilåda, älgkött, lättmjölk | 92 | 8,1 | 2,5 | 8,9 | 0,5 |
| Makronilåda, köttmakaronilåda, industriell, färdigmat | 124 | 7,5 | 4,7 | 12,3 | 0,6 |
| Medvurst | 372 | 22,3 | 31,6 | 0,5 | 0,0 |
| Medvurst, lätt, 15 % fett | 235 | 25,0 | 15,0 | 0,0 | 0,2 |
| Medvurst, ultralätt 9 % fett | 202 | 30,0 | 9,0 | 0,0 | 0,0 |
| Medvurst/salami, 22 % | 293 | 23,8 | 22,1 | 0,2 | 0,1 |
| Minestronesoppa | 40 | 2,2 | 0,8 | 5,2 | 1,0 |
| Moussaka, äggplanta, gris-nötfärs | 99 | 4,3 | 5,4 | 7,6 | 1,3 |
| Moussaka, äggplanta, lammfärs | 94 | 4,3 | 4,8 | 7,6 | 1,3 |
| Moussaka, äggplanta, nötfärs | 96 | 4,4 | 4,9 | 7,6 | 1,3 |
| Moussaka, äggplanta, nötstek | 90 | 4,6 | 4,2 | 7,6 | 1,3 |
| Måltidsblandning, broiler och pasta, kokt | 86 | 10,5 | 1,5 | 6,9 | 1,0 |
| Måltidsblandning, broiler och ris, kokt | 85 | 8,9 | 1,4 | 8,8 | 0,3 |
| Måltidsblandning, griskött och pasta, kokt | 123 | 9,3 | 6,2 | 7,1 | 1,0 |
| Måltidsblandning, griskött och ris, kokt | 119 | 7,8 | 5,6 | 9,0 | 0,3 |
| Måltidsblandning, nötkött och pasta, kokt | 132 | 9,1 | 7,4 | 6,9 | 1,0 |
| Måltidsblandning, nötkött och ris, kokt | 127 | 7,6 | 6,7 | 8,8 | 0,3 |
| Måltidsblandning, pasta carbonara, kokt | 90 | 2,9 | 2,7 | 13,2 | 0,6 |
| Nachos med köttfärs | 231 | 11,1 | 15,5 | 11,5 | 0,7 |
| Njure | 96 | 15,6 | 3,6 | 0,0 | 0,0 |
| Njure, kokt med salt | 136 | 22,2 | 5,1 | 0,0 | 0,0 |
| Njure, stekt, vetemjöl | 182 | 18,1 | 9,7 | 5,5 | 0,3 |
| Njursås, matlagningsgrädde, avredd | 79 | 6,5 | 4,5 | 2,7 | 0,3 |
| Notstek-nudelwok, wok-grönsaker | 155 | 10,2 | 6,9 | 12,1 | 1,6 |
| Notstek-tofu-nudelwok, wok-grönsaker | 142 | 7,5 | 6,7 | 11,9 | 1,6 |
| Nöt, yttre filé | 129 | 22,9 | 4,0 | 0,0 | 0,0 |
| Nöt-/kalvkotlett, panerad | 216 | 23,3 | 11,1 | 5,6 | 0,3 |
| Nötbog/högrev, soppkött av nöt | 117 | 21,2 | 3,5 | 0,0 | 0,0 |
| Nötbringa | 153 | 19,9 | 8,2 | 0,0 | 0,0 |
| Nötfilé innerfilé, stekt | 196 | 25,6 | 10,4 | 0,0 | 0,0 |
| Nötfilé, innerfilé, grillad | 301 | 25,3 | 22,2 | 0,3 | 0,2 |
| Nötfilé, yttre filé, grillad | 277 | 27,7 | 18,4 | 0,3 | 0,2 |
| Nötfilé, yttre filé, stekt | 172 | 28,0 | 6,6 | 0,0 | 0,0 |
| Nötfilé, yttre filé, ugnstekt | 182 | 32,4 | 5,7 | 0,0 | 0,0 |
| Nötkropp, medelfet, 13 % fett | 189 | 19,7 | 12,4 | 0,0 | 0,0 |
| Nötkött, fett, medelvärde | 143 | 16,9 | 8,4 | 0,0 | 0,0 |
| Nötkött, innerfilé | 148 | 20,9 | 7,1 | 0,0 | 0,0 |
| Nötkött, kokt utan salt | 159 | 29,8 | 4,3 | 0,0 | 0,0 |
| Nötkött, låg fetthalt, kokt utan salt | 173 | 30,2 | 5,7 | 0,0 | 0,0 |
| Nötkött, låg fetthalt, medelvärde | 121 | 21,1 | 4,0 | 0,0 | 0,0 |
| Nötkött, medelfett, kokt | 202 | 23,9 | 11,9 | 0,0 | 0,0 |
| Nötkött, sortiment e, såskött, kokt utan salt | 137 | 27,8 | 2,7 | 0,0 | 0,0 |
| Nötkött, sortiment e, såskött, rå | 110 | 22,3 | 2,2 | 0,0 | 0,0 |
| Nötkött, strimlat, marinerat, rått | 190 | 14,1 | 14,4 | 1,4 | 0,0 |
| Nötkött, strimlat, marinerat, stekt i olja | 328 | 16,6 | 28,7 | 1,7 | 0,0 |
| Nötkött-pastasoppa, bönor, paprika, purjolök, morot | 60 | 4,9 | 1,8 | 5,5 | 0,8 |
| Nötköttsbiff, grillad | 160 | 30,5 | 4,1 | 0,0 | 0,0 |
| Nötköttsbiff, stekt | 199 | 28,9 | 9,3 | 0,0 | 0,0 |
| Nötköttsbiff, stekt i smör | 181 | 25,0 | 8,9 | 0,1 | 0,0 |
| Nötköttsfrikassé, nötbog | 78 | 11,9 | 1,9 | 2,9 | 0,2 |
| Nötköttsschnitzel, panerad | 223 | 21,8 | 10,1 | 10,8 | 0,5 |
| Nötköttsschnitzel, panerad, stekt i olja | 230 | 21,8 | 10,9 | 10,8 | 0,5 |
| Nötköttsschnitzel, panerad, stekt i smör | 218 | 21,9 | 9,5 | 10,9 | 0,5 |
| Nötköttsås, brunsås, fet | 104 | 9,2 | 6,1 | 3,0 | 0,3 |
| Nötlägg | 143 | 21,4 | 6,3 | 0,0 | 0,0 |
| Nötstek | 113 | 21,7 | 2,9 | 0,0 | 0,0 |
| Nötstek, innerfilé, ugnstekt | 210 | 29,6 | 10,1 | 0,0 | 0,0 |
| Nötstek, stekt utan fett | 162 | 30,8 | 4,1 | 0,0 | 0,0 |
| Nötstek, torkad | 284 | 54,1 | 7,2 | 0,0 | 0,0 |
| Nötstek, ugnstekt | 161 | 30,6 | 4,1 | 0,0 | 0,0 |
| Nötstek-grönsakswok | 87 | 9,3 | 3,9 | 2,9 | 1,1 |
| Ostsoppa med rökt renkött, saarioinen, färdigmat | 104 | 4,7 | 6,9 | 5,6 | 0,1 |
| Oxgryta, saarioinen, färdigmat | 115 | 5,1 | 6,7 | 8,6 | 0,6 |
| Oxköttssauté, rödvin, brunsås | 123 | 14,8 | 4,8 | 2,3 | 0,5 |
| Paella, kyckling, skaldjur | 101 | 7,1 | 2,4 | 12,2 | 0,7 |
| Panerad grisschnitzel med potatismos, kokkikartano snellman, färdigmat | 159 | 7,2 | 9,5 | 11,0 | 0,8 |
| Panerad skinka, 3 % fett | 104 | 17,5 | 3,1 | 1,4 | 0,1 |
| Paprika fylld med ris, köttfärs, lök | 110 | 4,4 | 5,6 | 9,8 | 1,3 |
| Parma skinka, 15 % fett | 203 | 17,7 | 14,9 | 0,0 | 0,0 |
| Pasta bolognese, kokkikartano snellman, färdigmat | 142 | 6,8 | 7,1 | 11,6 | 2,2 |
| Pasta carbonara, bacon | 213 | 10,4 | 14,1 | 11,1 | 0,6 |
| Pasta carbonara, bacon, gluten fri | 225 | 9,9 | 14,2 | 14,5 | 0,6 |
| Pasta carbonara, hk via, färdigmat | 176 | 6,0 | 8,2 | 18,9 | 1,3 |
| Pasta med skinka | 117 | 6,2 | 4,6 | 11,6 | 0,6 |
| Pasta med skinka och ananas, kokkikartano snellman, färdigmat | 144 | 6,5 | 7,0 | 12,8 | 2,0 |
| Pasta, fylld pasta, ravioli, köttfärsfyllning | 225 | 8,4 | 9,0 | 26,5 | 1,7 |
| Pelmeni, pastakudde fylld med köttfärs | 291 | 15,6 | 15,6 | 21,6 | 1,1 |
| Plätt, lättmjölk, fylld med kycklingstuvning | 134 | 11,9 | 5,0 | 9,8 | 0,4 |