| Köttgryta, fårcurry | 254 | 11,1 | 22,6 | 1,7 | 1,0 |
| Köttgryta, karelsk stek, nöt, gris, lever, njure, hjärta | 115 | 15,4 | 5,8 | 0,2 | 0,0 |
| Köttgryta, karelsk stek, nöt, medelfet gris | 112 | 14,7 | 5,9 | 0,0 | 0,0 |
| Köttgryta, köttfärs-grönsaksgryta, köttbuljong | 144 | 7,5 | 11,1 | 3,2 | 1,2 |
| Köttgryta, lamm-kålgryta, köttbuljong | 121 | 7,4 | 8,5 | 3,3 | 1,0 |
| Köttgryta, lammkött, köttbuljong, morot, olja | 136 | 7,9 | 10,4 | 2,7 | 0,5 |
| Köttgryta, matlagningsgrädde, matlagningsfett, medelvärde | 117 | 13,1 | 5,9 | 2,6 | 0,2 |
| Köttgryta, nötstek, gulasch | 71 | 10,4 | 2,6 | 1,2 | 0,5 |
| Köttgryta, nötstek, köttbuljong, morot, matlagningsfett, medelvärde | 109 | 11,2 | 6,0 | 2,2 | 0,4 |
| Köttgryta, nötstek, köttbuljong, morot, olja | 84 | 11,0 | 3,0 | 2,8 | 0,6 |
| Köttgryta, nötstek, köttbuljong, morot, smör | 84 | 11,0 | 3,1 | 2,8 | 0,6 |
| Köttgryta, ren, gris, rotsaker | 119 | 14,9 | 5,7 | 1,7 | 0,2 |
| Köttgryta, älgkött, morot, lök, champinjon | 97 | 14,7 | 2,9 | 1,4 | 0,8 |
| Köttkonserv, gris-nöt | 252 | 16,1 | 18,8 | 5,0 | 0,0 |
| Köttkonserv, nötkött | 154 | 18,2 | 7,2 | 4,0 | 0,0 |
| Köttrullad, låg fetthalt, bastupalvad skinka | 148 | 24,6 | 5,4 | 0,0 | 0,0 |
| Köttsoppa, griskött | 65 | 5,1 | 3,3 | 3,3 | 0,5 |
| Köttsoppa, nötbog | 45 | 5,6 | 0,9 | 3,3 | 0,5 |
| Köttsoppa, nötstek | 45 | 5,7 | 0,7 | 3,3 | 0,5 |
| Köttsoppa, ramen, griskött, ägg, nudel | 85 | 4,1 | 5,2 | 5,3 | 0,7 |
| Köttsoppa, älgkött, potatis, morot | 46 | 5,7 | 0,8 | 3,5 | 0,4 |
| Köttsås, dillkött | 95 | 13,7 | 2,5 | 4,2 | 0,1 |
| Köttsås, griskött, grönsaker, matlagningsgrädde | 180 | 9,9 | 14,4 | 2,1 | 0,8 |
| Köttsås, köttstroganov | 113 | 12,2 | 5,7 | 2,8 | 0,4 |
| Köttsås, nötkött, grönsaker, matlagningsgrädde | 158 | 9,1 | 12,2 | 2,1 | 0,8 |
| Lamm- och griskött, kokt | 296 | 23,8 | 22,5 | 0,0 | 0,0 |
| Lammbiff, stekt | 255 | 22,7 | 18,4 | 0,0 | 0,0 |
| Lammkotlett, panerad | 329 | 17,1 | 24,2 | 10,8 | 0,5 |
| Lammkött, fett | 234 | 16,3 | 19,0 | 0,0 | 0,0 |
| Lammkött, låg fetthalt | 183 | 19,0 | 12,0 | 0,0 | 0,0 |
| Lammkött, låg fetthalt, kokt | 241 | 25,0 | 15,8 | 0,0 | 0,0 |
| Lammkött, låg fetthalt, kokt utan salt | 262 | 27,1 | 17,1 | 0,0 | 0,0 |
| Lammköttsrulle, fylld, purjolök- och persiljefyllning | 183 | 16,1 | 12,6 | 1,4 | 0,3 |
| Lammstek, rå | 188 | 19,1 | 12,5 | 0,0 | 0,0 |
| Lammstek, ugnstekt | 224 | 22,7 | 14,9 | 0,0 | 0,0 |
| Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, färdigmat | 130 | 7,5 | 5,7 | 10,9 | 1,9 |
| Lasagne, gris-nötfärs | 167 | 8,4 | 8,7 | 13,2 | 1,0 |
| Lasagne, gris-nötfärs, måltidsblandning | 165 | 8,8 | 9,0 | 11,7 | 0,9 |
| Lasagne, grisfärs, måltidsblandning | 148 | 9,3 | 6,8 | 11,7 | 0,9 |
| Lasagne, industriell, medelvärde av industriella produkter | 126 | 6,5 | 6,0 | 10,3 | 2,0 |
| Lasagne, kycklingfärs | 156 | 9,6 | 6,2 | 14,6 | 1,1 |
| Lasagne, kycklingfärs, måltidsblandning | 114 | 9,6 | 2,8 | 11,9 | 1,0 |
| Lasagne, nötfärs | 174 | 9,4 | 8,5 | 14,3 | 1,1 |
| Lasagne, nötfärs (17 %), måltidsblandning | 152 | 9,4 | 7,3 | 11,7 | 0,9 |
| Lasagne, nötfärs (17 %), mörka makaroner, måltidsblandning | 154 | 9,4 | 7,4 | 11,7 | 1,2 |
| Lasagne, nötfärs (7 %), måltidsblandning | 122 | 9,3 | 3,8 | 11,7 | 0,9 |
| Lasagne, nötstek | 150 | 9,0 | 6,5 | 13,3 | 1,0 |
| Lasagne, nötstek, glutenfri | 152 | 8,3 | 6,6 | 14,3 | 1,1 |
| Lasagne, nötstek, mörka makaroner | 152 | 9,0 | 6,7 | 13,2 | 1,3 |
| Lasagne, renkött | 143 | 9,2 | 7,0 | 10,1 | 0,9 |
| Lasagne, saarioinen, färdigmat | 154 | 6,1 | 9,1 | 10,9 | 1,8 |
| Lever, gris | 134 | 22,5 | 3,7 | 2,5 | 0,0 |
| Lever, kokt med salt | 187 | 27,7 | 5,8 | 5,7 | 0,0 |
| Lever, kokt utan salt | 189 | 27,9 | 5,9 | 5,7 | 0,0 |
| Lever, kyckling | 115 | 18,9 | 4,0 | 0,7 | 0,0 |
| Lever, medelvärde | 132 | 19,6 | 4,1 | 4,0 | 0,0 |
| Lever, nöt | 137 | 20,3 | 3,8 | 5,0 | 0,0 |
| Lever, ren | 119 | 22,0 | 3,3 | 0,0 | 0,0 |
| Leverbiff, panerad | 189 | 21,3 | 7,9 | 7,8 | 0,2 |
| Leverfärsbiff, potatis och lök | 148 | 11,0 | 6,7 | 10,3 | 0,7 |
| Levergryta, lever, bacon | 150 | 12,7 | 8,9 | 4,5 | 0,5 |
| Levergryta, lever, potatis | 92 | 7,9 | 4,4 | 4,9 | 0,3 |
| Leverkorv eller pastej, lätt, medelvärde | 147 | 10,8 | 8,8 | 4,0 | 0,1 |
| Leverkorv eller pastej, medelvärde | 208 | 12,9 | 16,9 | 1,4 | 0,0 |
| Leverlåda, atria/rainbow, färdigmat | 119 | 5,1 | 2,6 | 18,1 | 0,4 |
| Leverlåda, fettfri mjölk | 107 | 5,9 | 2,3 | 15,1 | 0,6 |
| Leverlåda, helmjölk | 116 | 5,8 | 3,3 | 15,0 | 0,6 |
| Leverlåda, industriell, färdigmat | 154 | 5,1 | 9,7 | 11,3 | 0,4 |
| Leverlåda, industriell, medelvärde av industriella produkter | 144 | 4,9 | 5,4 | 18,5 | 0,5 |
| Leverlåda, kartanon, lidl, färdigmat | 123 | 5,3 | 2,4 | 19,6 | 0,4 |
| Leverlåda, korngryn, fettfri mjölk | 107 | 6,3 | 2,5 | 14,0 | 1,3 |
| Leverlåda, lättmjölk | 111 | 5,9 | 2,7 | 15,1 | 0,6 |
| Leverlåda, pirkka/saarioinen, färdigmat | 175 | 4,8 | 8,9 | 18,5 | 0,6 |
| Leverlåda, utan russin, laktosfri, industriell, färdigmat | 154 | 4,5 | 7,0 | 18,2 | 0,3 |
| Leverpastej/-paté | 217 | 12,1 | 13,6 | 10,7 | 0,4 |
| Leverstek, ugnstekt | 203 | 27,0 | 8,0 | 5,5 | 0,0 |
| Leversås, kycklinglever, matlagningsgrädde | 85 | 7,7 | 4,6 | 2,9 | 0,3 |
| Leversås, lever medelvärde, matlagningsgrädde | 126 | 10,1 | 7,2 | 4,6 | 0,3 |
| Leversås, lever stroganov | 142 | 11,1 | 8,4 | 5,1 | 0,2 |
| Länkkorv, grillad | 246 | 10,4 | 17,0 | 8,2 | 0,1 |
| Länkkorv, innehåller ost | 235 | 11,4 | 15,9 | 7,4 | 0,1 |
| Länkkorv, kokt | 229 | 9,7 | 15,8 | 7,6 | 0,1 |
| Länkkorv, lätt, grillad | 174 | 10,6 | 9,7 | 9,4 | 0,1 |
| Länkkorv, lätt, medelvärde | 162 | 9,8 | 9,0 | 8,8 | 0,1 |
| Länkkorv, lätt, ugnstekt | 174 | 10,6 | 9,7 | 9,4 | 0,1 |
| Länkkorv, medelvärde | 229 | 9,7 | 15,8 | 7,6 | 0,1 |
| Länkkorv, ost, grillad | 253 | 12,3 | 17,1 | 8,0 | 0,1 |
| Länkkorv, ost, ugnstekt | 253 | 12,3 | 17,1 | 8,0 | 0,1 |
| Länkkorv, stekt i fett | 280 | 10,3 | 21,0 | 8,1 | 0,1 |
| Länkkorv, stekt utan fett | 254 | 10,8 | 17,6 | 8,4 | 0,1 |
| Länkkorv, ugnskorv med ost och senap | 263 | 12,8 | 18,7 | 7,1 | 0,1 |
| Länkkorv, ugnstekt | 246 | 10,4 | 17,0 | 8,2 | 0,1 |
| Lök fylld med ris, gris-nötfärs | 122 | 5,0 | 6,3 | 10,7 | 1,1 |
| Lördagskorv, stekt i fett | 296 | 10,0 | 25,2 | 8,1 | 0,1 |
| Lördagskorv, stekt utan fett | 270 | 10,6 | 21,7 | 8,5 | 0,1 |
| Makaronilåda med kyckling, vegetabilisk fettblandning | 165 | 12,1 | 8,9 | 8,8 | 0,5 |
| Makaronilåda med nötfärs, fettfri mjölk, mörka makaroner | 113 | 7,8 | 4,8 | 9,0 | 0,7 |
| Makaronilåda, gris-nötfärs, fettfri mjölk | 118 | 7,4 | 5,7 | 8,9 | 0,5 |
| Makaronilåda, gris-nötfärs, fettfri mjölk, mörka makaroner | 120 | 7,5 | 5,9 | 9,0 | 0,7 |
| Makaronilåda, gris-nötfärs, laktosfri mjölkdryck | 120 | 7,5 | 6,3 | 8,0 | 0,5 |