Åland
Data
Fineli 20

Spannmål och bakverk

1 187 livsmedel i gruppen. Medianenergi: 266 kcal per 100 g.

1 187livsmedel
266 kcalEnergi · median
7,1 gProtein · median
2,2 gFiber · median

Undergrupper

Bakverk söta195Blandbröd, fullkornsbröd139Gröt112Bakverk salta91Frukostspannmålsprodukter84Söta kex och småbröd80Smörgåsar och hamburger78Mjöl60Pastarätter60Kaffebröd53Rågbröd50Pizza44Vetebröd ljust44Ris41Pannkakor36Smörgåskex11Spannmålsstänger9

Alla livsmedel i gruppen

Per 100 g ätlig del

LivsmedelkcalProteinFettKolhydraterFiber
Fyrkornsflingor, riihikosken vehnämylly34511,64,159,011,2
Fyrkornsgröt, mjölk, salt814,11,811,11,5
Fyrkornsgröt, vatten, salt511,70,58,81,7
Fyrkornsgröt, vatten, salt, glutenfri561,60,710,30,9
Fyrkornsgröt, vatten, utan salt511,70,58,91,7
Fyrkornsgröt, vatten, utan salt, gutenfri571,60,710,30,9
Fyrkornsvälling, mjölk, salt744,01,89,60,9
Grahamgröt, vatten, salt612,30,410,91,8
Grahamrostbröd, vaasan2497,72,945,92,8
Grahamsgröt med bär, vatten, lingon, socker, salt701,90,413,31,7
Grahamvälling, mjölk, salt683,91,78,60,6
Grovt rågbröd med solrosfrön, vaasan2477,64,638,110,6
Gräddfilsfyllning för paj2074,711,221,20,0
Grönsaks-svamppaj, ostgratinerad, smördegsbotten2656,619,814,31,9
Grönsakspaj, grönsaker, ost, mördegsbotten2839,319,915,52,7
Grönsakspirog, hoviruoka2978,413,933,22,4
Gröt på havre- och rågflingor, vatten, salt431,50,67,01,5
Grötflingor, fiberrika, nalle35613,89,243,227,0
Grötfylld pirog med tunt rågveteskal, sultsina1315,01,323,22,5
Hamburgare med korv, alla kryddor, grillbar2286,714,119,61,0
Hamburgare med korv, utan kryddor, grillbar2739,216,224,71,0
Hamburgare med ost, dubbel cheeseburgare, mcdonald's26817,615,116,31,3
Hamburgare med ost, hesburger25913,215,518,11,1
Hamburgare med ost, mcdonald's24714,411,622,61,8
Hamburgare, atria25811,79,729,91,7
Hamburgare, baconhamburgare20910,712,913,21,0
Hamburgare, baconhamburgare, hesburger25611,916,715,81,1
Hamburgare, batat hamburgare, nöt1799,511,48,81,5
Hamburgare, batat hamburgare, tofu1607,910,08,71,9
Hamburgare, double whopper, burger king23817,014,211,50,8
Hamburgare, dubbelburgare, big mac, mcdonald's24313,413,418,11,8
Hamburgare, dubbelhamburgare27515,018,613,20,7
Hamburgare, dubbelhamburgare, hesburger26011,816,517,31,1
Hamburgare, fiskhamburgare30612,920,618,90,9
Hamburgare, glutenfri hamburgare, hesburger2518,615,218,72,3
Hamburgare, gris-nöt och vetesemla2169,510,522,31,4
Hamburgare, hamburgare med getost, krossemla27610,617,817,81,6
Hamburgare, hk25312,37,832,31,6
Hamburgare, kycklinghamburgare, krossemla23410,310,822,51,8
Hamburgare, kycklinghamburgare, vetesemla2638,916,820,51,1
Hamburgare, laxhamburgare26610,319,114,41,3
Hamburgare, mcennedy, lidl29510,114,629,81,4
Hamburgare, mcfeast, mcdonald's21213,111,315,31,1
Hamburgare, med dressing, saarioinen25710,013,024,31,5
Hamburgare, nöt och vetesemla, hesburger25012,214,120,01,2
Hamburgare, nöt och vetesemla, mcdonald's23413,59,325,42,0
Hamburgare, nötköttsbiff och krossemla23613,313,514,71,4
Hamburgare, nötköttsbiff och vetesemla18611,26,422,31,4
Hamburgare, pulled pork och krossemla1876,69,916,91,6
Hamburgare, råghamburgare, grisfile20211,310,214,63,3
Hamburgare, råghamburgare, nötkött1838,79,613,92,9
Hamburgare, vegetarisk hamburgare, krossemla1975,58,523,02,6
Hamburgare, vegetarisk hamburgare, vetesemla2154,513,619,31,8
Hamburgare, whopper, burger king21812,412,016,11,1
Havreflingor38213,67,260,010,0
Havregrynsgröt med havrekli, vatten, salt481,80,97,31,5
Havregrynsgröt med katrinplommon, vatten, socker, salt792,00,914,22,1
Havregrynsgröt, fettfri mjölk och vatten, salt763,61,211,71,6
Havregrynsgröt, fettfri mjölk och vatten, utan salt763,61,211,81,6
Havregrynsgröt, fettfri mjölk, salt894,91,213,61,5
Havregrynsgröt, fettfri mjölk, utan salt904,91,213,71,5
Havregrynsgröt, frukt och bär, elovena782,11,113,81,7
Havregrynsgröt, frön, vatten, salt511,91,46,91,3
Havregrynsgröt, lättmjölk och vatten, salt823,61,911,61,6
Havregrynsgröt, lättmjölk och vatten, utan salt823,61,911,71,6
Havregrynsgröt, lättmjölk, salt1004,92,513,51,5
Havregrynsgröt, lättmjölk, utan salt1014,92,513,61,5
Havregrynsgröt, vatten, kokosmjölk, ägg, banan, salt652,23,06,70,9
Havregrynsgröt, vatten, salt572,11,19,01,5
Havregrynsgröt, vatten, utan salt582,11,19,11,5
Havregrynsgröt, vatten, äpple och kanel, socker, utan salt461,40,77,71,2
Havregrynsgröt, äpple och kanel, elovena782,11,113,81,9
Havrekex med choklad, industriell4787,523,956,14,2
Havrekross, kaurakuitunen2577,23,316,169,7
Havremakaroner, innehåller vete och havre36113,03,765,15,8
Havremakaroner, kokt, olja1113,81,619,21,7
Havremakaroner, kokta med salt1073,81,119,21,7
Havremakaroner, kokta utan salt1083,91,119,51,7
Havrevälling, mjölk, salt774,22,19,70,8
Havrevälling, vatten, salt311,10,64,90,8
Himlamat, grädde, sylt, småbröd2872,320,822,30,7
Hirs, kokt med salt1434,51,227,51,3
Hirs, kokt utan salt1434,51,227,51,3
Hirsgröt, mjölk, salt864,31,812,70,4
Hirsgröt, vatten, salt441,40,48,50,4
Hirsvälling, lättmjölk, salt653,81,88,10,1
Hotdog med alla kryddor, grillbar1977,68,322,11,2
Hotdog utan kryddor, grillbar24510,011,225,41,2
Hotdog, atria/pirkka2769,311,233,41,7
Jordgubbstårta, frödinge, djupfryst2263,612,723,90,6
Jultårta, plommonfyllning4024,425,138,52,4
Jästdegsbotten för paj på fettfri mjölk, syntetiskt sötad3038,69,244,72,6
Jästdegsbotten för paj på helmjölk, syntetiskt sötad3128,610,244,72,6
Jästdegsbotten för paj på lättmjölk, syntetiskt sötad3078,69,644,72,6
Jästdegsbotten för paj, fettfri mjölk, sockerfri2928,88,443,52,5
Jästdegsbotten för paj, fettfri mjölk, sötad med fruktos3048,38,347,42,5
Jästdegsbotten för paj, helmjölk, sockerfri3018,89,543,52,5
Jästdegsbotten för paj, helmjölk, sötad med fruktos3138,39,347,32,5
Jästdegsbotten för paj, lättmjölk, sockerfri2958,88,843,52,5
Jästdegsbotten för paj, lättmjölk, sötad med fruktos3088,38,747,32,5

Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen.