Åland
Data
Fineli 20

Spannmål och bakverk

1 187 livsmedel i gruppen. Medianenergi: 266 kcal per 100 g.

1 187livsmedel
266 kcalEnergi · median
7,1 gProtein · median
2,2 gFiber · median

Undergrupper

Bakverk söta195Blandbröd, fullkornsbröd139Gröt112Bakverk salta91Frukostspannmålsprodukter84Söta kex och småbröd80Smörgåsar och hamburger78Mjöl60Pastarätter60Kaffebröd53Rågbröd50Pizza44Vetebröd ljust44Ris41Pannkakor36Smörgåskex11Spannmålsstänger9

Alla livsmedel i gruppen

Per 100 g ätlig del

LivsmedelkcalProteinFettKolhydraterFiber
Blandbröd, tunnbröd med korn, vaasan2246,04,236,94,7
Blandbröd, tunnbröd, korngrynsrieska, surmjölk1776,81,830,83,1
Blandbröd, tunnbröd, kornpotatisrieska, vetemjöl, mjölk2016,00,840,42,9
Blandbröd, vaasan täyshyvät, flerkornsbröd med frön27512,67,634,87,8
Blandbröd, vaasan täyshyvät, jästbröd bakat på fullkornsvete25112,24,136,58,7
Blandbröd, vatten, graham-, råg-, vetemjöl2638,91,549,27,1
Blandbröd, vatten, råg-, vetemjöl, potatisflingor2727,82,651,05,2
Blandbröd, vete-, graham-, jästbrödsmjöl, surmjölk, leipäaitta, lidl2799,02,652,13,2
Blandbröd, vetebröd med havreflingor och solrosfrön, ullan pakari2439,83,640,73,8
Blandbörd, semla, fettfri mjölk, olja, semlemjöl2448,63,741,53,8
Blandsemla ljust, vatten, vetemjöl, vetekross2458,93,146,23,0
Blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, industriell, medelvärde27217,414,813,111,1
Blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, skivat, vaasan26515,712,915,312,9
Blandsemla, ljus, låg i kolhydrater, vaasan31820,518,710,414,0
Blandsemla, ljus, vatten, vetemjöl, vetekross, perheleipurit2789,14,448,03,9
Blandsemla, ljus, vatten, vetemjöl, vetekross, puhtisämpylä, katri antell2838,85,546,86,2
Blandsemla, vaasan30611,04,750,96,6
Blin, på fettfri mjölk2037,210,419,31,4
Blin, på helmjölk2217,112,519,31,4
Blini på lättmjölk2107,111,219,31,4
Blini på lättmjölk, kornmjöl1676,47,018,61,5
Bovete, kokt med salt1315,20,824,22,3
Bovete, kokt utan salt1315,20,824,22,3
Bovetegröt, mjölk, salt985,01,714,81,0
Bovetegröt, vatten, salt631,60,811,31,9
Bovetevälling, mjölk, salt754,21,89,90,5
Bovetevälling, vatten, salt632,50,411,51,1
Broilersandwich, majonnäs3229,418,428,92,0
Brödgröt, vatten, lingon, mannagryn, rågbröd, socker, salt681,00,214,51,0
Bulle, drottninglängd, pullava, oululainen, fazer2854,04,755,21,3
Bulle, fastlagsbulle, sylt och mandelmassa3107,49,846,51,9
Bulle, fettsnål, på lättmjölk2878,44,052,42,2
Bulle, hög fetthalt, med kvarg, dallas, fazer3837,418,046,42,7
Bulle, hög fetthalt, på lättmjölk, bageri3287,611,746,81,9
Bulle, längd med bär, rainbow3377,57,260,71,8
Bulle, längd med hallon och äpple, vaasan3104,616,137,21,2
Bulle, lättmjölk, glutenfri, medelfet, hembakad, vetestärkelse3214,57,458,20,2
Bulle, lättmjölk, laktosfri, medelfet3078,18,148,72,0
Bulle, lättmjölk, medelfet3108,18,249,42,0
Bulle, lättmjölk, medelfet, smör3098,18,249,32,0
Bulle, lättmjölk, medelfet, syntetiskt sötad3069,08,347,12,3
Bulle, lättmjölk, medelfet, sötad med fruktos3088,48,248,62,1
Bulle, lättmjölk, medelfet, utan ägg3117,77,751,12,1
Bulle, lättmjölk, naturligt glutenfri, medelfet, hembakad2954,67,849,04,4
Bulle, lättmjölk, olja, medelfet3118,17,950,22,1
Bulle, medelfet, fettfritt mjölkpulver, bageri2977,87,548,12,0
Bulle, pirkka / x-tra, djupfryst2916,78,345,72,4
Bulle, vatten, glutenfri, medelfet, hembakad, vetestärkelse3201,27,062,40,2
Bulle, vatten, medelfet2977,37,748,02,0
Bulle, vatten, olja, medelfet2987,37,548,92,1
Bulle, vatten, smör, medelfet2977,37,848,02,0
Bulle, örfil, bageri, på vatten3276,912,445,61,9
Bulle, örfil, gifflar örfil, pågen3666,214,152,31,8
Bulle, örfil, glutenfri, industriell, vetestärkelsepreparat3241,78,158,64,0
Bulle, örfil, hög fetthalt, på helmjölk, smör3357,712,346,81,9
Bulle, örfil, hög fetthalt, på lättmjölk3377,612,846,61,9
Bulle, örfil, hög fetthalt, texas, fazer3796,617,048,03,5
Bulle, örfil, vatten, olja, hög fetthalt3376,813,745,41,9
Bullekrans med choklad och vaniljfyllning, vaasan3477,411,254,91,9
Bärpaj, blåbärspaj, fazer4304,620,156,51,8
Bärpaj, bär, vetemjöl, socker3254,418,433,72,4
Bärpaj, fylld, botten+lock3645,417,544,82,0
Bärpaj, färskost fyllning, mördegsbotten på olja2806,812,533,81,3
Bärpaj, glutenfri, innehåller vetestärkelse2642,511,336,41,8
Bärpaj, jästdegsbotten på fettfri mjölk2245,53,939,12,8
Bärpaj, jästdegsbotten på helmjölk2275,54,339,12,8
Bärpaj, jästdegsbotten, fettfri mjölk, syntetiskt sötad2165,96,131,93,1
Bärpaj, jästdegsbotten, fettfri mjölk, sötad med fruktos2215,65,534,72,9
Bärpaj, jästdegsbotten, fettfri mjölk, utan socker2076,05,630,83,0
Bärpaj, jästdegsbotten, glutenfri, vetestärkelse, mjölk2373,25,043,21,6
Bärpaj, jästdegsbotten, helmjölk, syntetiskt sötad2225,96,831,83,1
Bärpaj, jästdegsbotten, helmjölk, sötad med fruktos2275,66,234,72,9
Bärpaj, jästdegsbotten, helmjölk, utan socker2136,06,330,73,0
Bärpaj, jästdegsbotten, lättmjölk2255,54,039,12,8
Bärpaj, jästdegsbotten, lättmjölk, syntetiskt sötad2185,96,431,83,1
Bärpaj, jästdegsbotten, lättmjölk, sötad med fruktos2235,65,834,72,9
Bärpaj, jästdegsbotten, lättmjölk, utan socker2106,05,930,73,0
Bärpaj, jästdegsbotten, naturligt glutenfri, mjölk2223,25,237,44,2
Bärpaj, jästdegsbotten, vatten2225,23,938,92,8
Bärpaj, mjuk, grundpaj av blandbär2524,611,132,01,5
Bärpaj, mördegs-/jästdegsbotten, medelvärde2644,611,533,52,2
Bärpaj, mördegsbotten2403,711,528,32,7
Bärpaj, mördegsbotten, gräddfilsfyllning2244,111,624,02,0
Bärpaj, mördegsbotten, naturligt glutenfri2542,611,432,73,5
Bärpaj, mördegsbotten, sötad med fruktos2554,412,429,32,7
Bärpaj, mördegsbotten, utan socker2674,115,226,33,1
Bärpaj, smördegsbotten, syntetiskt sötad2294,412,422,72,8
Bärpaj, surmjölksdegsbotten3124,011,147,12,1
Bärpaj, söt jästdegsbotten, utan ägg2335,35,637,92,9
Bärpaj, söt jästdegsbotten, vatten, mjölkfri, äggfri2324,76,436,62,9
Bärpaj, sötad med fruktos, mjuk2455,410,331,31,7
Bärpirog med råg, mosade bär, rågskal1752,01,735,03,6
Bärsyltpaj, surmjölksdegsbotten3484,412,453,61,5
Chapati, hembakat2227,00,944,72,1
Chokladtårta med kräm, frödinge, djupfryst2594,414,427,02,0
Couscous32411,51,163,65,0
Couscous, kokt med salt, olja1775,23,928,82,3
Croissant, hemgjord4295,831,929,51,4
Croissant, hemgjord, glutenfri3474,021,933,01,7
Crunchy mysli, yoghurt och jordgubb, pirkka4317,915,063,05,6

Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen.