Kaffebröd
Bulle, längd med bär, rainbow
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
337kcal per 100 g
7,5 gProtein
7,2 gFett
60,7 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 337 kcal1 408 kJ | 17 % |
| Protein | 7,5 g | 15 % |
| Fett | 7,2 g | 10 % |
| varav mättat fett | 1,2 g | 6 % |
| Enkelomättade fettsyror | 3,5 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 2 g | — |
| Kolesterol | 7,9 mg | — |
| Kolhydrater | 60,7 g | 23 % |
| varav sockerarter | 27,4 g | 30 % |
| Stärkelse | 33,3 g | — |
| Fiber | 1,8 g | — |
| Salt | 0,54 g | 9 % |
| Vatten | 23,8 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 131 mg | 7 % |
| Kalcium | 48 mg | 6 % |
| Magnesium | 15 mg | 4 % |
| Fosfor | 61 mg | 9 % |
| Järn | 0,53 mg | 4 % |
| Zink | 0,42 mg | 4 % |
| Koppar | 0,09 mg | 9 % |
| Selen | 5,2 µg | 9 % |
| Jod | 6,9 µg | 5 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 5 µg | 1 % |
| Betakaroten | 3,8 µg | — |
| Vitamin D | 0,04 µg | 1 % |
| Vitamin E | 1,3 mg | 10 % |
| Vitamin K | 8,2 µg | 11 % |
| Tiamin (B1) | 0,03 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) | 0,04 mg | 3 % |
| Niacin | 0,48 mg | 3 % |
| Vitamin B6 | 0,05 mg | 4 % |
| Folat | 13 µg | 7 % |
| Vitamin B12 | 0,04 µg | 2 % |
| Vitamin C | 1,9 mg | 2 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 53 livsmedel i ”Kaffebröd”
Energi337 kcal · median 320 kcal
Protein7,5 g · median 7,2 g
Fiber1,8 g · median 1,9 g
Socker27,4 g · median 10,9 g
Mättat fett1,2 g · median 3,9 g
Salt0,54 g · median 0,42 g
73 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Protein7,5 g · 15 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Kaffebröd”
- Bulle, örfil, hög fetthalt, på lättmjölk337 kcal
- Wienerbröd, vaniljkräm, helmjölk337 kcal
- Bulle, örfil, vatten, olja, hög fetthalt337 kcal
- Bulle, örfil, hög fetthalt, på helmjölk, smör335 kcal
- Wienerbröd, vaniljkräm, lättmjölk334 kcal
- Munk, sylt och sockerglasyr, berlinmunk, fazer334 kcal
- Wienerbröd, vaniljkräm, fettfri mjölk332 kcal
- Struva, fettfri mjölk343 kcal
- Bulle, hög fetthalt, på lättmjölk, bageri328 kcal
- Struva, lättmjölk346 kcal
- Wienerbröd, vaniljkräm, mjölk, glutenfritt, vetestärkelse327 kcal
- Bulle, örfil, bageri, på vatten327 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.