Kaffebröd
Bulle, lättmjölk, glutenfri, medelfet, hembakad, vetestärkelse
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
321kcal per 100 g
4,5 gProtein
7,4 gFett
58,2 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 321 kcal1 342 kJ | 16 % |
| Protein | 4,5 g | 9 % |
| Fett | 7,4 g | 11 % |
| varav mättat fett | 3,8 g | 19 % |
| Enkelomättade fettsyror | 2,2 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,68 g | — |
| Kolesterol | 32 mg | — |
| Kolhydrater | 58,2 g | 22 % |
| varav sockerarter | 17,1 g | 19 % |
| Stärkelse | 42,2 g | — |
| Fiber | 0,18 g | — |
| Salt | 0,53 g | 9 % |
| Vatten | 28,4 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 201 mg | 10 % |
| Kalcium | 145 mg | 18 % |
| Magnesium | 15 mg | 4 % |
| Fosfor | 124 mg | 18 % |
| Järn | 0,22 mg | 2 % |
| Zink | 0,69 mg | 7 % |
| Koppar | 0,02 mg | 2 % |
| Selen | 4,3 µg | 8 % |
| Jod | 25 µg | 17 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 81 µg | 10 % |
| Betakaroten | 23 µg | — |
| Vitamin D | 0,7 µg | 14 % |
| Vitamin E | 0,51 mg | 4 % |
| Vitamin K | 3,3 µg | 4 % |
| Tiamin (B1) | 0,05 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) | 0,29 mg | 21 % |
| Niacin | 0,43 mg | 3 % |
| Vitamin B6 | 0,07 mg | 5 % |
| Folat | 33 µg | 17 % |
| Vitamin B12 | 0,43 µg | 17 % |
| Vitamin C | 0,76 mg | 1 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 53 livsmedel i ”Kaffebröd”
Energi321 kcal · median 320 kcal
Protein4,5 g · median 7,2 g
Fiber0,18 g · median 1,9 g
Socker17,1 g · median 10,9 g
Mättat fett3,8 g · median 3,9 g
Salt0,53 g · median 0,42 g
10 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Riboflavin (B2)0,29 mg · 21 %
- Kalcium145 mg · 18 %
- Fosfor124 mg · 18 %
- Vitamin B120,43 µg · 17 %
- Jod25 µg · 17 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Kaffebröd”
- Bulle, vatten, glutenfri, medelfet, hembakad, vetestärkelse320 kcal
- Bulle, örfil, glutenfri, industriell, vetestärkelsepreparat324 kcal
- Bulle, örfil, bageri, på vatten327 kcal
- Wienerbröd, vaniljkräm, mjölk, glutenfritt, vetestärkelse327 kcal
- Bulle, hög fetthalt, på lättmjölk, bageri328 kcal
- Munk, lättmjölk, hembakad313 kcal
- Bulle, lättmjölk, medelfet, utan ägg311 kcal
- Munk, stekt i rypsolja311 kcal
- Bulle, lättmjölk, olja, medelfet311 kcal
- Bulle, fastlagsbulle, sylt och mandelmassa310 kcal
- Munk, fettfri mjölk, hembakad310 kcal
- Bulle, lättmjölk, medelfet310 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.