Bakverk söta
Bärpaj, jästdegsbotten, glutenfri, vetestärkelse, mjölk
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
237kcal per 100 g
3,2 gProtein
5 gFett
43,2 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 237 kcal992 kJ | 12 % |
| Protein | 3,2 g | 6 % |
| Fett | 5 g | 7 % |
| varav mättat fett | 2 g | 10 % |
| Enkelomättade fettsyror | 1,8 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 0,73 g | — |
| Kolesterol | 14 mg | — |
| Kolhydrater | 43,2 g | 17 % |
| varav sockerarter | 17,1 g | 19 % |
| Stärkelse | 26,5 g | — |
| Fiber | 1,6 g | — |
| Salt | 0,42 g | 7 % |
| Vatten | 46 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 211 mg | 11 % |
| Kalcium | 107 mg | 13 % |
| Magnesium | 16 mg | 4 % |
| Fosfor | 93 mg | 13 % |
| Järn | 0,44 mg | 3 % |
| Zink | 0,54 mg | 5 % |
| Koppar | 0,04 mg | 4 % |
| Selen | 2,5 µg | 4 % |
| Jod | 19 µg | 13 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 23 µg | 3 % |
| Betakaroten | 22 µg | — |
| Vitamin D | 0,6 µg | 12 % |
| Vitamin E | 0,88 mg | 7 % |
| Vitamin K | 7,2 µg | 10 % |
| Tiamin (B1) | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) | 0,21 mg | 15 % |
| Niacin | 0,46 mg | 3 % |
| Vitamin B6 | 0,07 mg | 5 % |
| Folat | 30 µg | 15 % |
| Vitamin B12 | 0,26 µg | 10 % |
| Vitamin C | 11 mg | 14 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 195 livsmedel i ”Bakverk söta”
Energi237 kcal · median 288 kcal
Protein3,2 g · median 5,4 g
Fiber1,6 g · median 1,8 g
Socker17,1 g · median 18,6 g
Mättat fett2 g · median 3,7 g
Salt0,42 g · median 0,39 g
10 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Riboflavin (B2)0,21 mg · 15 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Bakverk söta”
- Petit-chou, utan fyllning237 kcal
- Bärpaj, mördegsbotten240 kcal
- Äppelpaj, jästdegsbotten, glutenfri, vetestärkelse, mjölk241 kcal
- Rulltårta, naturligt glutenfri233 kcal
- Bärpaj, söt jästdegsbotten, utan ägg233 kcal
- Kinuskitårta, äpple, vaniljsås242 kcal
- Äppelpaj, jästdegsbotten på lättmjölk242 kcal
- Bärpaj, söt jästdegsbotten, vatten, mjölkfri, äggfri232 kcal
- Kvarg-bärpaj, mördegsbotten232 kcal
- Tårta, kinuski-gräddtårta243 kcal
- Rabarberpaj med kvargfyllning, mördegsbotten243 kcal
- Rulltårts-/tårtbotten, sockerfri243 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.