Kaffebröd
Bulle, hög fetthalt, med kvarg, dallas, fazer
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
383kcal per 100 g
7,4 gProtein
18 gFett
46,4 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 383 kcal1 601 kJ | 19 % |
| Protein | 7,4 g | 15 % |
| Fett | 18 g | 26 % |
| varav mättat fett | 8,1 g | 41 % |
| Enkelomättade fettsyror | 6,5 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 2,3 g | — |
| Kolesterol | 8,4 mg | — |
| Kolhydrater | 46,4 g | 18 % |
| varav sockerarter | 17 g | 19 % |
| Stärkelse | 28,3 g | — |
| Fiber | 2,7 g | — |
| Salt | 0,63 g | 10 % |
| Vatten | 24,2 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 182 mg | 9 % |
| Kalcium | 103 mg | 13 % |
| Magnesium | 19 mg | 5 % |
| Fosfor | 115 mg | 16 % |
| Järn | 0,44 mg | 3 % |
| Zink | 0,66 mg | 7 % |
| Koppar | 0,07 mg | 7 % |
| Selen | 5,3 µg | 10 % |
| Jod | 27 µg | 18 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 8,3 µg | 1 % |
| Betakaroten | 5 µg | — |
| Vitamin D | 0,03 µg | 1 % |
| Vitamin E | 1,5 mg | 12 % |
| Vitamin K | 7,4 µg | 10 % |
| Tiamin (B1) | 0,05 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) | 0,18 mg | 13 % |
| Niacin | 0,49 mg | 3 % |
| Vitamin B6 | 0,08 mg | 6 % |
| Folat | 19 µg | 10 % |
| Vitamin B12 | 0,21 µg | 8 % |
| Vitamin C | 0,5 mg | 1 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 53 livsmedel i ”Kaffebröd”
Energi383 kcal · median 320 kcal
Protein7,4 g · median 7,2 g
Fiber2,7 g · median 1,9 g
Socker17 g · median 10,9 g
Mättat fett8,1 g · median 3,9 g
Salt0,63 g · median 0,42 g
67 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Jod27 µg · 18 %
- Fosfor115 mg · 16 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Kaffebröd”
- Kampanisu, finsk bakelse381 kcal
- Bulle, örfil, hög fetthalt, texas, fazer379 kcal
- Bulle, örfil, gifflar örfil, pågen366 kcal
- Wienerbröd, jordgubbsfylling, vaasan kotiuunin365 kcal
- Wienerbröd, lättmjölk, hög fetthalt, 20 % fett363 kcal
- Wienerbröd, sylt, vatten, bageri363 kcal
- Sockerkringla, lättmjölk361 kcal
- Wienerbröd, vaniljkräm, sylt, vatten, bageri352 kcal
- Bullekrans med choklad och vaniljfyllning, vaasan347 kcal
- Struva, lättmjölk346 kcal
- Struva, fettfri mjölk343 kcal
- Bulle, örfil, vatten, olja, hög fetthalt337 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.