CNF 2026

Potages et sauces

279 aliments dans ce groupe. Énergie médiane : 57 kcal pour 100 g.

279aliments
57 kcalÉnergie · médiane
2,1 gProtéines · médiane
0,7 gFibres · médiane

Tous les aliments du groupe

Pour 100 g de partie comestible

AlimentkcalProtéinesLipidesGlucidesFibres
Mets chinois, soupe aux oeufs (potage aux oeufs), préparation restaurant271,20,64,30,4
Mets chinois, soupe, aigre-piquante, préparation restaurant392,61,24,40,5
Sauce spaghetti, avec légumes du jardin, prête-à-servir691,51,213,12,3
Sauce, Alfredo, déshydratée53515,336,436,52,0
Sauce, Hollandaise4304,646,11,00,0
Sauce, Stroganoff, déshydratée35112,19,557,71,1
Sauce, adobo fresco2712,020,918,61,3
Sauce, aigre-douce, faite maison791,80,616,70,4
Sauce, aigre-douce, prête-à-servir1540,30,038,20,1
Sauce, arachides (faite à partir de beurre d'arachides, eau et sauce soya)2576,316,022,01,8
Sauce, arachides (faite à partir de noix de coco, eau, sucre, arachides)1792,06,328,51,1
Sauce, au jus, conserve161,20,22,50,0
Sauce, au jus, déshydratée3139,29,647,50,0
Sauce, barbecue, prête-à-servir1720,80,640,80,9
Sauce, bifteck, base de tomates, prête-à-servir951,30,222,01,5
Sauce, blanche, consistance claire, lait 2% M.G., faite maison1053,86,77,40,1
Sauce, blanche, consistance moyenne, lait 2% M.G., faite maison1473,810,69,20,2
Sauce, blanche, consistance épaisse, faite maison1864,013,811,60,3
Sauce, boeuf, conserve533,82,44,80,4
Sauce, boeuf, déshydratée36710,79,659,42,0
Sauce, boeuf, déshydratée, préparée avec de l'eau310,90,85,00,2
Sauce, boeuf, instantanée, déshydratée3699,89,561,14,3
Sauce, brune, instantanée, sèche3808,511,959,83,2
Sauce, canard, prête-à-servir2450,40,160,70,6
Sauce, champignons, conserve501,32,75,50,4
Sauce, champignons, déshydratée32810,04,064,74,8
Sauce, chili, forte, sriracha, prête-à-servir931,90,919,22,2
Sauce, chili, piments forts, chili, rouges, conserve210,90,63,90,7
Sauce, chili, piments forts, chili, verts, conserve200,70,15,01,9
Sauce, cocktail, prête-à-servir1281,41,128,21,8
Sauce, dinde, conserve512,62,15,10,4
Sauce, dinde, déshydratée36710,47,265,12,0
Sauce, dinde, instantanée, déshydratée40911,714,757,63,8
Sauce, enchilada, rouge, douce, prête-à-servir300,60,94,90,5
Sauce, fromage, mélange sec, non préparé4387,718,360,51,0
Sauce, fromage, prête-à-sevir1746,713,36,80,5
Sauce, hoisin, prête-à-servir2203,33,444,12,8
Sauce, huîtres, prête-à-servir511,40,310,90,3
Sauce, non spécifiée, déshydratée34413,08,058,02,0
Sauce, oignon, déshydratée3229,03,067,66,0
Sauce, pesto, prête-à-servir, longue conservation4265,042,46,11,7
Sauce, pesto, prête-à-servir, réfrigérée4189,837,610,11,8
Sauce, piments forts, prête-à-servir110,50,41,80,3
Sauce, piments, Tabasco, prête-à-servir121,30,80,80,6
Sauce, poisson, prête-à-servir355,10,03,60,0
Sauce, porc, déshydratée3678,88,663,62,4
Sauce, poulet, conserve480,72,65,30,1
Sauce, poulet, déshydratée38111,39,762,12,0
Sauce, prunes, prête-à-servir1840,91,042,80,7
Sauce, pâtes, spaghetti ou marinara, prête-à-servir501,41,67,41,8
Sauce, pâtes, spaghetti ou marinara, prête-à-servir, faible en sodium511,41,58,11,8
Sauce, raifort, prête-à-servir5031,150,910,11,0
Sauce, rosée1533,411,88,70,5
Sauce, salsa verde (verte), prête-à-servir381,10,96,41,9
Sauce, salsa, prête-à-servir291,50,26,61,9
Sauce, sauce au fromage pour nacho, prête-à-servir1897,216,14,00,8
Sauce, spaghetti, avec champignons et poivrons verts, prête-à-servir691,52,310,02,3
Sauce, spaghetti, avec oignons et ail, prête-à-servir921,53,513,92,3
Sauce, tartare, prête-à-servir2111,016,713,30,5
Sauce, teriyaki, prête-à-servir895,90,015,60,1
Sauce, teriyaki, prête-à-servir, réduite en sodium895,90,015,60,1
Sauce, tomate, sauce chili, bouteille, sel ajouté922,50,319,82,4
Sauce, viande ou volaille, préparée, faible en sodium533,82,46,20,3
Sauce, worcestershire, prête-à-servir770,00,019,20,0
Sauces, fromage et salsa, moyenne1292,78,410,70,6
Soupe (sauce), bouillon, crème, prête-à-servir620,74,74,20,2
Soupe, Nissin, Cup Noodles, nouilles ramen, saveur de poulet, sèches4638,722,057,52,4
Soupe, Nissin, Cup Noodles, nouilles ramen, saveur de poulet, sèches, eau ajoutée631,23,07,90,3
Soupe, Nissin, Oodles of Noodles Top Ramen, nouilles ramen, saveur orientale, sèches4539,317,165,50,4
Soupe, Nissin, Oodles of Noodles Top Ramen, nouilles ramen, saveur orientale, sèches, eau ajoutée661,42,59,62,4
Soupe, boeuf et champignons, prête-à-servir, faible en sodium694,32,39,60,2
Soupe, boeuf et légumes, prête-à-servir543,11,08,31,5
Soupe, boeuf et nouilles, conserve, condensée673,92,57,20,6
Soupe, boeuf et nouilles, conserve, condensée, eau ajoutée331,91,23,60,3
Soupe, boeuf et nouilles, déshydratée32417,96,448,62,7
Soupe, boeuf et nouilles, déshydratée, eau ajoutée160,90,32,40,3
Soupe, boeuf et orge, prête-à-servir472,00,78,21,4
Soupe, boeuf et orge, prête-à-servir, réduite en sodium452,40,48,01,3
Soupe, bouillon ou consommé, boeuf, conserve, condensé142,00,01,50,1
Soupe, bouillon ou consommé, boeuf, conserve, condensée, eau ajoutée71,00,00,80,1
Soupe, bouillon ou consommé, en cube ou en granules, faible en sodium, sèche43816,713,964,90,2
Soupe, bouillon, boeuf, cube, déshydratée17017,34,016,10,0
Soupe, bouillon, boeuf, cube, déshydratée, eau ajoutée30,20,10,30,0
Soupe, bouillon, boeuf, déshydratée21316,08,917,40,0
Soupe, bouillon, boeuf, déshydratée, eau ajoutée30,20,10,30,0
Soupe, bouillon, boeuf, prêt-à-servir, réduit en sodium40,80,00,40,1
Soupe, bouillon, boeuf, prête-à-servir50,90,00,40,1
Soupe, bouillon, boeuf, prête-à-servir, sans sel ajouté40,40,00,60,1
Soupe, bouillon, légumes, prêt-à-servir, faible en sodium40,10,10,70,3
Soupe, bouillon, légumes, prête-à-servir30,10,00,70,1
Soupe, bouillon, poisson162,00,60,40,0
Soupe, bouillon, poisson, faite maison162,30,80,00,0
Soupe, bouillon, poulet, conserve, condensée60,90,00,50,1
Soupe, bouillon, poulet, conserve, condensée, eau ajoutée30,50,00,20,1
Soupe, bouillon, poulet, conserve, condensée, eau ajoutée, réduite en sodium40,70,00,30,0
Soupe, bouillon, poulet, conserve, condensée, réduite en sodium81,40,10,50,0
Soupe, bouillon, poulet, cube, déshydratée19814,64,723,50,0
Soupe, bouillon, poulet, cube, déshydratée, eau ajoutée50,40,10,60,0
Soupe, bouillon, poulet, déshydratée26716,713,918,00,0
Soupe, bouillon, poulet, déshydratée, eau ajoutée40,30,20,30,0

Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.

Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection.