Potages et sauces
Sauce, viande ou volaille, préparée, faible en sodium
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
53kcal pour 100 g
3,8 gProtéines
2,4 gLipides
6,2 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 53 kcal222 kJ | — |
| Protéines | 3,8 g | — |
| Lipides | 2,4 g | 3 % |
| dont acides gras saturés | 1 g | 5 % |
| Acides gras monoinsaturés | 1,1 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,1 g | — |
| Cholestérol | 3 mg | — |
| Glucides | 6,2 g | — |
| dont sucres | 0,01 g | 0 % |
| Fibres | 0,3 g | 1 % |
| Sodium | 18 mg | 1 % |
| Eau | 87,5 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 81 mg | 2 % |
| Calcium | 6 mg | 0 % |
| Magnésium | 2 mg | 0 % |
| Phosphore | 30 mg | 2 % |
| Fer | 0,7 mg | 4 % |
| Zinc | 1 mg | 9 % |
| Cuivre | 0,1 mg | 11 % |
| Sélénium | 0,6 µg | 1 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,06 mg | 0 % |
| Vitamine K | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,03 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) | 0,04 mg | 3 % |
| Niacine (B3) | 0,66 mg | 4 % |
| Vitamine B6 | 0,01 mg | 1 % |
| Folates (B9) | 25 µg | 6 % |
| Vitamine B12 | 0,1 µg | 4 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 279 aliments du groupe « Potages et sauces »
Énergie53 kcal · médiane 57 kcal
Protéines3,8 g · médiane 2,1 g
Fibres0,3 g · médiane 0,7 g
Sucres0,01 g · médiane 1,3 g
Acides gras saturés1 g · médiane 0,46 g
Sel0,05 g · médiane 0,98 g
72 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
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- Sauce, pâtes, spaghetti ou marinara, prête-à-servir, faible en sodium51 kcal
- Sauce, champignons, conserve50 kcal
- Sauce, pâtes, spaghetti ou marinara, prête-à-servir50 kcal
- Sauce, poulet, conserve48 kcal
- Soupe, boeuf et orge, prête-à-servir47 kcal
- Soupe, boeuf et orge, prête-à-servir, réduite en sodium45 kcal
- Soupe (sauce), bouillon, crème, prête-à-servir62 kcal
- Soupe, Nissin, Cup Noodles, nouilles ramen, saveur de poulet, sèches, eau ajoutée63 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.