Potages et sauces
Soupe (sauce), bouillon, crème, prête-à-servir
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
62kcal pour 100 g
0,73 gProtéines
4,7 gLipides
4,2 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 62 kcal259 kJ | — |
| Protéines | 0,73 g | — |
| Lipides | 4,7 g | 6 % |
| dont acides gras saturés | 1,2 g | 6 % |
| Acides gras monoinsaturés | 1 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 2,1 g | — |
| Cholestérol | 4,8 mg | — |
| Glucides | 4,2 g | — |
| dont sucres | 0,93 g | 1 % |
| Fibres | 0,2 g | 1 % |
| Sodium | 302 mg | 13 % |
| Eau | 89,6 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 26 mg | 1 % |
| Calcium | 17 mg | 1 % |
| Magnésium | 3 mg | 1 % |
| Phosphore | 14 mg | 1 % |
| Fer | 0,08 mg | 0 % |
| Zinc | 0,08 mg | 1 % |
| Cuivre | 0,02 mg | 2 % |
| Sélénium | 1 µg | 2 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) | 0,04 mg | 0 % |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0 % |
| Folates (B9) | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 279 aliments du groupe « Potages et sauces »
Énergie62 kcal · médiane 57 kcal
Protéines0,73 g · médiane 2,1 g
Fibres0,2 g · médiane 0,7 g
Sucres0,93 g · médiane 1,3 g
Acides gras saturés1,2 g · médiane 0,46 g
Sel0,76 g · médiane 0,98 g
9 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
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- Sauce spaghetti, avec légumes du jardin, prête-à-servir69 kcal
- Sauce, spaghetti, avec champignons et poivrons verts, prête-à-servir69 kcal
- Soupe, boeuf et champignons, prête-à-servir, faible en sodium69 kcal
- Soupe, boeuf et légumes, prête-à-servir54 kcal
- Sauce, boeuf, conserve53 kcal
- Sauce, viande ou volaille, préparée, faible en sodium53 kcal
- Sauce, dinde, conserve51 kcal
- Sauce, huîtres, prête-à-servir51 kcal
- Sauce, pâtes, spaghetti ou marinara, prête-à-servir, faible en sodium51 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.