Potages et sauces
Soupe, boeuf et orge, prête-à-servir
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
47kcal pour 100 g
2 gProtéines
0,74 gLipides
8,2 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 47 kcal197 kJ | — |
| Protéines | 2 g | — |
| Lipides | 0,74 g | 1 % |
| dont acides gras saturés | 0,32 g | 2 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,23 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,11 g | — |
| Cholestérol | 3,2 mg | — |
| Glucides | 8,2 g | — |
| dont sucres | 1,2 g | 1 % |
| Fibres | 1,4 g | 5 % |
| Sodium | 255 mg | 11 % |
| Eau | 88,3 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 181 mg | 5 % |
| Calcium | 14 mg | 1 % |
| Magnésium | 9 mg | 2 % |
| Phosphore | 35 mg | 3 % |
| Fer | 0,88 mg | 5 % |
| Zinc | 0,32 mg | 3 % |
| Cuivre | 0,06 mg | 6 % |
| Sélénium | 1,9 µg | 3 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 115 µg | 13 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,5 mg | 42 % |
| Riboflavine (B2) | 0,05 mg | 3 % |
| Niacine (B3) | 0,69 mg | 4 % |
| Vitamine B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 5 µg | 1 % |
| Vitamine B12 | 0,11 µg | 5 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 279 aliments du groupe « Potages et sauces »
Énergie47 kcal · médiane 57 kcal
Protéines2 g · médiane 2,1 g
Fibres1,4 g · médiane 0,7 g
Sucres1,2 g · médiane 1,3 g
Acides gras saturés0,32 g · médiane 0,46 g
Sel0,64 g · médiane 0,98 g
47 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Thiamine (B1)0,5 mg · 42 %
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- Sauce, dinde, conserve51 kcal
- Sauce, huîtres, prête-à-servir51 kcal
- Sauce, pâtes, spaghetti ou marinara, prête-à-servir, faible en sodium51 kcal
- Sauce, boeuf, conserve53 kcal
- Sauce, viande ou volaille, préparée, faible en sodium53 kcal
- Soupe, boeuf et légumes, prête-à-servir54 kcal
- Mets chinois, soupe, aigre-piquante, préparation restaurant39 kcal
- Sauce, salsa verde (verte), prête-à-servir38 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.