Potages et sauces
Sauce, pesto, prête-à-servir, longue conservation
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
426kcal pour 100 g
5 gProtéines
42,4 gLipides
6,1 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 426 kcal1 784 kJ | — |
| Protéines | 5 g | — |
| Lipides | 42,4 g | 57 % |
| dont acides gras saturés | 7,4 g | 37 % |
| Acides gras monoinsaturés | 19,4 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 13,7 g | — |
| Glucides | 6,1 g | — |
| dont sucres | 1,9 g | 2 % |
| Fibres | 1,7 g | 6 % |
| Sodium | 998 mg | 43 % |
| Eau | 43,1 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 205 mg | 6 % |
| Calcium | 173 mg | 13 % |
| Magnésium | 45 mg | 11 % |
| Phosphore | 132 mg | 11 % |
| Fer | 0,88 mg | 5 % |
| Zinc | 0,88 mg | 8 % |
| Cuivre | 0,15 mg | 16 % |
| Sélénium | 5,5 µg | 10 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 90 µg | 10 % |
| Bêta-carotène | 1 075 µg | — |
| Vitamine E | 8,9 mg | 59 % |
| Vitamine K | 194 µg | 162 % |
| Thiamine (B1) | 0,09 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) | 0,31 mg | 24 % |
| Niacine (B3) | 0,74 mg | 5 % |
| Vitamine B6 | 0,18 mg | 10 % |
| Vitamine C | 0,1 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 279 aliments du groupe « Potages et sauces »
Énergie426 kcal · médiane 57 kcal
Protéines5 g · médiane 2,1 g
Fibres1,7 g · médiane 0,7 g
Sucres1,9 g · médiane 1,3 g
Acides gras saturés7,4 g · médiane 0,46 g
Sel2,5 g · médiane 0,98 g
76 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine K194 µg · 162 %
- Vitamine E8,9 mg · 59 %
- Riboflavine (B2)0,31 mg · 24 %
- Cuivre0,15 mg · 16 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Potages et sauces »
- Sauce, Hollandaise430 kcal
- Sauce, pesto, prête-à-servir, réfrigérée418 kcal
- Sauce, fromage, mélange sec, non préparé438 kcal
- Soupe, bouillon ou consommé, en cube ou en granules, faible en sodium, sèche438 kcal
- Sauce, dinde, instantanée, déshydratée409 kcal
- Soupe, Nissin, Oodles of Noodles Top Ramen, nouilles ramen, saveur orientale, sèches453 kcal
- Soupe, Nissin, Cup Noodles, nouilles ramen, saveur de poulet, sèches463 kcal
- Sauce, poulet, déshydratée381 kcal
- Sauce, brune, instantanée, sèche380 kcal
- Sauce, boeuf, instantanée, déshydratée369 kcal
- Sauce, boeuf, déshydratée367 kcal
- Sauce, dinde, déshydratée367 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.