Potages et sauces
Sauce, porc, déshydratée
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
367kcal pour 100 g
8,8 gProtéines
8,6 gLipides
63,6 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 367 kcal1 536 kJ | — |
| Protéines | 8,8 g | — |
| Lipides | 8,6 g | 12 % |
| dont acides gras saturés | 4,3 g | 21 % |
| Acides gras monoinsaturés | 3,9 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,45 g | — |
| Cholestérol | 10 mg | — |
| Glucides | 63,6 g | — |
| dont sucres | 24,7 g | 25 % |
| Fibres | 2,4 g | 9 % |
| Sodium | 5 356 mg | 233 % |
| Eau | 4,4 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 235 mg | 7 % |
| Calcium | 139 mg | 11 % |
| Magnésium | 34 mg | 8 % |
| Phosphore | 188 mg | 15 % |
| Fer | 3,9 mg | 22 % |
| Zinc | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre | 0,15 mg | 17 % |
| Sélénium | 6,1 µg | 11 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 34 µg | 4 % |
| Bêta-carotène | 2 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,26 mg | 2 % |
| Vitamine K | 0,4 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) | 0,28 mg | 22 % |
| Niacine (B3) | 2,3 mg | 14 % |
| Vitamine B6 | 0,09 mg | 5 % |
| Folates (B9) | 42 µg | 10 % |
| Vitamine B12 | 0,51 µg | 21 % |
| Vitamine C | 1,4 mg | 2 % |
Dans son groupe
Position parmi 279 aliments du groupe « Potages et sauces »
Énergie367 kcal · médiane 57 kcal
Protéines8,8 g · médiane 2,1 g
Fibres2,4 g · médiane 0,7 g
Sucres24,7 g · médiane 1,3 g
Acides gras saturés4,3 g · médiane 0,46 g
Sel13,4 g · médiane 0,98 g
86 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Fer3,9 mg · 22 %
- Riboflavine (B2)0,28 mg · 22 %
- Vitamine B120,51 µg · 21 %
- Cuivre0,15 mg · 17 %
- Phosphore188 mg · 15 %
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- Sauce, Stroganoff, déshydratée351 kcal
- Sauce, non spécifiée, déshydratée344 kcal
- Sauce, champignons, déshydratée328 kcal
- Sauce, dinde, instantanée, déshydratée409 kcal
- Soupe, boeuf et nouilles, déshydratée324 kcal
- Sauce, oignon, déshydratée322 kcal
- Sauce, pesto, prête-à-servir, réfrigérée418 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.