Fineli 20

Yhdistelmäsalaatit

Ryhmässä on 50 elintarviketta. Energian mediaani: 107 kcal / 100 g.

50elintarviketta
107 kcalEnergia · mediaani
6,4 gProteiini · mediaani
1,1 gRavintokuitu · mediaani

Ryhmän kaikki elintarvikkeet

100 g syötävää osaa kohden

ElintarvikekcalProteiiniRasvaHiilihydraattiRavintokuitu
Ateriasalaatti, bataatti-fetajuustosalaatti, öljykastike1164,25,511,02,5
Ateriasalaatti, broilerisalaatti, kasvispitoinen, ei kastiketta708,02,92,40,8
Ateriasalaatti, broilersalaattiateria, saarioinen1606,36,618,30,9
Ateriasalaatti, caesarsalaatti, broileri, juusto, caesarkastike, krutonki22511,016,48,30,8
Ateriasalaatti, caesarsalaatti, juusto, caesarkastike, krutonki2436,219,410,91,1
Ateriasalaatti, caesarsalaatti, katkarapu, caesarkastike, krutonki2038,615,08,30,8
Ateriasalaatti, halloumisalaatti, granaattiomena, öljykastike1817,515,03,51,1
Ateriasalaatti, itämainen nuudelisalaatti, riisinuudeli, jauheliha13210,14,911,20,8
Ateriasalaatti, juustosalaatti, kermaviilikastike1126,98,32,10,8
Ateriasalaatti, juustosalaatti, kotijuusto, öljykastike1155,08,73,41,0
Ateriasalaatti, kalkkunasalaatti, hedelmäinen, kermaviilikastike928,23,56,21,0
Ateriasalaatti, kalkkunasalaatti, pasta, öljykastike1379,66,68,81,5
Ateriasalaatti, kanasalaatti, riisi, herne, maustekurkku, purjo, ei kastiketta1057,33,410,41,2
Ateriasalaatti, katkarapu-nuudelisalaatti, lehtikaali, maapähkinäkastike723,52,38,41,8
Ateriasalaatti, katkarapusalaatti, kananmunaa, ei kastiketta425,51,21,70,8
Ateriasalaatti, katkarapusalaatti, kermaviilikastike634,54,31,30,8
Ateriasalaatti, kinkkusalaatti, kasviksia, peruna, makaroni, ei kastiketta575,11,74,90,8
Ateriasalaatti, kreikkalainen, fetajuustosalaatti, ei kastiketta732,75,81,71,4
Ateriasalaatti, kreikkalainen, fetajuustosalaatti, öljykastike1012,68,91,71,4
Ateriasalaatti, kuskussalaatti, halloumi, öljykastike1868,911,111,91,3
Ateriasalaatti, kuskussalaatti, vuohenjuusto, öljykastike1215,87,76,51,5
Ateriasalaatti, lehtikaali-fetajuustosalaatti1224,39,72,62,3
Ateriasalaatti, lohisalaatti, avokado, parsa, öljykastike1118,87,31,42,1
Ateriasalaatti, lohisalaatti, kananmuna, appelsiini, parsakaali, öljykastike1097,96,93,01,2
Ateriasalaatti, maalaissalaatti, pekoni, kananmuna, papu, ei kastiketta965,66,82,41,2
Ateriasalaatti, makkara-perunasalaatti, chorizo, öljykastike1063,66,57,61,1
Ateriasalaatti, makkarasalaatti, meetvursti, makaroni, kasvikset, ei kastiketta1439,99,64,10,6
Ateriasalaatti, mansikka-halloumisalaatti, öljykastike1646,512,26,01,4
Ateriasalaatti, mozzarellasalaatti, tomaatti, basilika, öljykastike1775,915,92,00,9
Ateriasalaatti, munakoiso-kikhernesalaatti, jogurttikastike1022,17,55,52,1
Ateriasalaatti, nizzan salaatti, kananmuna, peruna, anjovis, öljykastike792,54,95,31,3
Ateriasalaatti, paahtopaistisalaatti, perunaa, öljykastike956,94,95,11,1
Ateriasalaatti, pasta-mäti-katkarapusalaatti, avokadoa, öljykastike17910,012,75,71,4
Ateriasalaatti, savukalasalaatti, lehtisalaatti-muna, ei kastiketta10812,86,10,30,3
Ateriasalaatti, savukalasalaatti, peruna-omena-purjo, ei kastiketta837,11,98,50,9
Ateriasalaatti, savukalasalaatti, raejuusto-herne, ei kastiketta10915,04,02,90,6
Ateriasalaatti, savukalasalaatti, ruohosipuli-peruna-punajuuri, ei kastiketta777,32,75,21,0
Ateriasalaatti, tabbouleh751,92,79,02,4
Ateriasalaatti, tonnikalasalaatti, kananmuna, ei kastiketta617,72,31,70,8
Ateriasalaatti, tonnikalasalaatti, kasvikset, ei kastiketta545,61,44,01,1
Ateriasalaatti, tonnikalasalaatti, makaroni, vihersalaatti, herne-maissi-paprika687,01,45,81,1
Ateriasalaatti, tonnikalasalaatti, peruna, ei kastiketta959,23,55,91,1
Ateriasalaatti, tonnikalasalaatti, riisi, ei kastiketta1088,04,97,31,1
Ateriasalaatti, vuohenjuustosalaatti, keitetty punajuuri, öljykastike1545,312,05,71,5
Ateriasalaatti, vuohenjuustosalaatti, päärynä, tomaatti, öljykastike1605,012,65,52,4
Ateriasalaatti, äyriäis-herkkusieni, ei kastiketta396,70,61,00,8
Salaatti, avokado-perunasalaatti, oliiviöljy1332,08,610,62,4
Salaatti, italiansalaatti, ei majoneesia673,80,99,81,6
Salaatti, pasta-vihannes972,64,99,81,3
Salaatti, perunasalaatti, peruna, sipuli, ei majoneesia711,80,114,41,1

Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet.