Fineli 20

Kanat ja muut linnut

Ryhmässä on 54 elintarviketta. Energian mediaani: 173 kcal / 100 g.

54elintarviketta
173 kcalEnergia · mediaani
23,3 gProteiini · mediaani
0 gRavintokuitu · mediaani

Ryhmän kaikki elintarvikkeet

100 g syötävää osaa kohden

ElintarvikekcalProteiiniRasvaHiilihydraattiRavintokuitu
Broileri, koipi nahkoineen, raaka11819,24,60,00,0
Broileri, koipi, nahkoineen, grillattu16727,16,40,00,0
Broileri, koipi, nahkoineen, uunissa16727,16,40,00,0
Broileri, koipi-reisi, nahaton11019,73,40,00,0
Broileri, koipi-reisi, nahaton, grillattu15627,84,80,00,0
Broileri, koipi-reisi, nahaton, uunissa15627,84,80,00,0
Broileri, koipi-reisi, nahkoineen, grillattu29625,621,80,00,0
Broileri, koipi-reisi, nahkoineen, raaka21018,115,40,00,0
Broileri, koipi-reisi, nahkoineen, uunissa29625,621,80,00,0
Broileri, kokonainen nahkoineen, ilman rasvalisää, grillattu22523,714,50,00,0
Broileri, kokonainen, nahkoineen, raaka16617,510,70,00,0
Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka15719,48,80,10,0
Broileri, marinoitu, nahkoineen, uunissa22527,712,60,20,0
Broileri, rintafilee, appelsiinikastikkeella17018,25,311,30,3
Broileri, rintafilee, nahaton, suikale, leike10922,42,00,00,0
Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton16726,56,70,00,0
Broileri, rintaleike, nahkoineen14821,56,80,00,0
Broileri, rintaleike, paistettu nahkoineen21525,712,50,00,0
Broileri, öljykastikkeessa, grillattu29722,323,30,00,0
Broilerifilee, hunajamarinadi, raaka12215,75,71,80,0
Broilerifilee, keitetty, suolaton14324,74,80,00,0
Broilerifilee, marinoitu, paistettu öljyssä23418,616,92,20,0
Broilerifilee, marinoitu, uunissa15720,17,32,40,0
Broilerifilee, uunissa14429,72,70,00,0
Broilerifileesuikale, marinoitu, paistettu22418,615,82,20,0
Broilerin siipi, marinoitu, raaka19015,114,11,10,0
Broilerin siipi, marinoitu, uunissa27221,520,11,60,0
Broilerin siipi, nahaton12122,03,50,00,0
Broilerin siipi, nahkoineen18517,512,90,00,0
Broilerinleike, leivitetty, juustotäyte, paistettu23523,110,811,00,5
Broilerinleike, leivitetty, kariniemen kananpojan paneroitu pihvi27712,517,617,10,8
Broilerinleike, leivitetty, paistettu22323,09,111,60,5
Broilerisuikale12321,34,10,00,0
Broilerisuikale, paistettu, suolaton19125,010,10,00,0
Jauheliha, broilerin11319,33,90,00,0
Jauheliha, broilerin, paistettu23623,815,80,00,0
Jauheliha, broilerin, paistettu ilman rasvaa15927,25,50,00,0
Jauheliha, broilerin, paistettu ilman rasvaa, suolaton16127,55,50,00,0
Jauheliha, kalkkunan, paistettu26727,217,60,00,0
Jauheliha, kalkkunan, paistettu ilman rasvaa19331,07,60,00,0
Jauheliha, kalkkunan, rasvaa 5-6 %13722,05,40,00,0
Kalkkuna nahkoineen13722,05,40,00,0
Kalkkuna, keitetty, suolaton14229,82,30,00,0
Kalkkuna, paistettu uunissa17428,06,90,00,0
Kalkkunaleike, kalkkunaa cordon bleu, paistettu21524,210,06,80,4
Kalkkunaleike, leivitetty, uunissa24419,612,413,30,5
Kalkkunan rintafilee12225,62,00,00,0
Kalkkunan rintafilee, paistettu18731,06,90,00,0
Kalkkunan rintafilee, uunissa17236,32,80,00,0
Kana18820,312,00,00,0
Kana, keitetty, suolaa24025,815,30,00,0
Kana, keitetty, suolaton21923,614,00,00,0
Metsälintu12220,34,50,00,0
Metsälintu, grillattu/paistettu20425,911,10,00,0

Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet.