Fineli 20

Baljväxträtter

36 livsmedel i gruppen. Medianenergi: 119 kcal per 100 g.

36livsmedel
119 kcalEnergi · median
6,5 gProtein · median
2,2 gFiber · median

Alla livsmedel i gruppen

Per 100 g ätlig del

LivsmedelkcalProteinFettKolhydraterFiber
Bönbiff/bulle23911,77,126,710,4
Bönbiff/bulle med quinoa, stekt2268,813,115,65,5
Böngryta1469,23,315,58,5
Bönstuvning, mjölk, färska bönor722,92,48,32,1
Bönstuvning, vatten, torkade bönor20211,23,924,910,7
Fylld squash, soja-risfyllning763,43,76,41,4
Grönsaksbiff/-bulle, innehåller sojaprotein1576,66,815,62,7
Härkis-grönsakswok, wok-grönsaker1626,67,814,23,3
Härkis-nudelwok1254,85,512,72,5
Härkisbiff, verso food19811,010,111,58,0
Kikärt-potatisgryta903,52,511,82,6
Kikärtsbulle, falafel, stekt1346,54,614,43,9
Kikärtscurry med batat1323,06,414,22,8
Kålgryta, ris och sojakross534,90,36,22,6
Lasagne, grönsakslasagne med soja1286,05,213,11,7
Lasagne, härkis lasagne1486,88,011,51,5
Linsbiff, innehåller ägg744,22,38,41,4
Makaronilåda, härkis, lättmjölk1268,55,010,91,2
Makaronilåda, soja, lättmjölk927,32,010,21,5
Makaronilåda, soja, lättmjölk, glutenfri966,82,011,51,5
Makaronilåda, svamp, lättmjölk975,44,28,80,7
Måltidsblandning, soja och pasta, kokt888,51,09,63,1
Måltidsblandning, soja och ris, kokt887,21,011,12,2
Potatislåda, soja-potatislåda, tomat, lättmjölk1117,54,19,61,6
Pulled havre wok med nudel och grönsaker1237,24,711,72,4
Risotto, soja-grönsaksrisotto1144,11,918,91,7
Sesamnuggets med soija, hälsans kök25715,615,114,11,4
Sojabiff, stekt1677,79,89,94,1
Sojafrestelse, grönsaker, matlagningsgrädde1315,47,58,32,0
Tofu med potatis, tomat, innehåller ägg, ugnstekt883,45,45,91,0
Tofu-grönsakswok, wok-grönsaker1153,56,210,12,0
Tofu-nudelwok993,04,610,31,7
Tofubiff, sojapreparat, panerad, stekt i olja18810,013,85,22,0
Vegetarisk moussaka, äggplanta, sojakross864,33,58,11,8
Vegetariska kåldolmar, sojakross763,72,38,82,5
Ärtstuvning på mjölk, färska ärter1045,82,812,22,7

Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen.