Suomi
Aineisto
Fineli 20

Pastalisäke

Ryhmässä on 60 elintarviketta. Energian mediaani: 121 kcal / 100 g.

60elintarviketta
121 kcalEnergia · mediaani
4,2 gProteiini · mediaani
1,8 gRavintokuitu · mediaani

Eniten proteiinia

100 g syötävää osaa kohden

Eniten ravintokuitua

100 g syötävää osaa kohden

Eniten energiaa

100 g syötävää osaa kohden

Ryhmän kaikki elintarvikkeet

100 g syötävää osaa kohden

ElintarvikekcalProteiiniRasvaHiilihydraattiRavintokuitu
Ateria-ainekset, pastaa juustokastikkeessa, kypsennetty1003,12,914,70,6
Kauramakaroni, keitetty, suolaa1073,81,119,21,7
Kauramakaroni, keitetty, suolaton1083,91,119,51,7
Kauramakaroni, keitetty, öljyä, suolaton1113,81,619,21,7
Kauramakaroni, sisältää vehnää ja kauraa36113,03,765,15,8
Kuskus32411,51,163,65,0
Kuskus, keitetty, suolaa, öljyä1775,23,928,82,3
Makaroni, gluteeniton3599,31,873,63,2
Makaroni, gluteeniton, keitetty, suolaton1223,20,625,11,1
Makaroni, keitetty, suolaa1003,80,319,61,0
Makaroni, keitetty, suolaa, öljyä1043,80,819,61,0
Makaroni, keitetty, suolaton1023,90,319,91,0
Makaroni, keitetty, öljyä, suolaton1043,80,819,61,0
Makaroni, paistettu1614,06,820,41,0
Makaroni, pasta33913,01,166,43,4
Makaroni, pasta, kananmunaa29912,33,649,29,7
Makaroni, pasta, kananmunaa, keitetty, suolaton903,71,114,82,9
Makaroni, ruismakaroni35913,02,567,06,0
Makaroni, ruismakaroni, keitetty, suolaa1063,80,719,81,8
Makaroni, ruismakaroni, keitetty, suolaton1083,90,820,11,8
Makaroni, tumma35513,52,565,75,9
Makaroni, tumma, keitetty, suolaa1054,00,719,41,7
Makaroni, tumma, keitetty, suolaton1074,10,819,71,8
Makaroni, täysjyvä30311,42,254,38,7
Makaroni, täysjyvä, keitetty, suolaa893,40,616,02,6
Makaroni, täysjyvä, keitetty, suolaton913,40,616,32,6
Makaronilaatikko, lihaton, kevytmaito1035,42,614,00,6
Nuudeli, keitetty, suolaa1334,21,225,11,2
Nuudeli, keitetty, suolaa, öljyä1354,21,625,01,2
Nuudeli, keitetty, suolaton1344,31,325,31,3
Nuudeli, täysjyvävehnä33912,62,461,29,6
Nuudeli, täysjyvävehnä, keitetty, suolaa1284,80,923,13,6
Nuudeli, vehnänuudeli35111,23,366,43,3
Pasta, gluteeniton, tuotekeskiarvo3497,22,072,43,9
Pasta, gluteeniton, tuotekeskiarvo, keitetty, suolaton1052,20,621,71,2
Pasta, kuitupitoinen, luontaisesti gluteeniton3528,41,771,56,4
Pasta, kuitupitoinen, luontaisesti gluteeniton, keitetty, suolaton1202,90,624,42,2
Pasta, luontaisesti gluteeniton, keitetty, suolaton1222,70,625,60,9
Pasta, moniviljapasta, keitetty, suolaa1064,40,719,51,5
Pasta, moniviljapasta, keitetty, suolaton1084,50,819,81,5
Pasta, moniviljapasta, vehnä, ruis, ohra36115,02,566,05,0
Pasta, pinaattispagetti, sisältää kananmunaa35713,52,767,13,4
Pasta, spagetti, keitetty, suolaa1003,50,419,61,0
Pasta, spagetti, keitetty, suolaton1013,60,419,91,0
Pasta, spagetti, keitetty, öljyä, suolaton1043,50,919,61,0
Pasta, spagetti, luontaisesti gluteeniton, kananmunaa3162,62,270,50,0
Pasta, spagetti, luontaisesti gluteeniton, kananmunaa, keitetty, suolaton1080,90,724,00,0
Pasta, spagetti, makaroni33712,01,466,43,4
Pasta, spagetti, makaroni, luontaisesti gluteeniton3588,01,775,32,7
Pasta, spagetti, pinaattispagetti, keitetty, suolaton1074,10,820,11,0
Pasta, tumma proteiinipasta35623,83,752,96,0
Pasta, tumma proteiinipasta, keitetty, suolaton1077,11,115,91,8
Pasta, tuorepasta, kananmunaa2729,12,354,02,6
Pasta, tuorepasta, kananmunaa, keitetty, suolaton822,70,716,20,8
Pasta, täysjyväriisijauho, luontaisesti gluteeniton3627,92,971,47,4
Pasta, täysjyväriisijauho, luontaisesti gluteeniton, keitetty, suolaa1072,40,921,02,2
Pasta, täysjyväriisijauho, luontaisesti gluteeniton, keitetty, suolaton1092,40,921,42,2
Pasta, täytepasta, ravioli, pinaattitäyte, keitetty2129,06,228,81,6
Pasta, vehnänalkiopasta36417,02,464,56,2
Pasta, vehnänalkiopasta, keitetty, suolaton1095,10,719,31,9

Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet.