Fineli 20

Kasvissalaatit

Ryhmässä on 44 elintarviketta. Energian mediaani: 41 kcal / 100 g.

44elintarviketta
41 kcalEnergia · mediaani
0,94 gProteiini · mediaani
1,9 gRavintokuitu · mediaani

Ryhmän kaikki elintarvikkeet

100 g syötävää osaa kohden

ElintarvikekcalProteiiniRasvaHiilihydraattiRavintokuitu
Rosolli, ei kastiketta, ei silliä431,00,18,31,8
Salaatti, aurinkosalaatti, hk820,64,49,01,6
Salaatti, hölskytyskurkku, tillikurkku290,80,15,40,7
Salaatti, jäävuorisalaatti, tomaatti, kurkku, ranskalainen kastike560,74,42,91,0
Salaatti, jäävuorisalaatti, tomaatti, kurkku, vihersekasalaatti160,80,21,91,1
Salaatti, jäävuorisalaatti-porkkana-kesäkurpitsa200,90,32,71,5
Salaatti, kaali-ananas441,00,18,52,1
Salaatti, kaali-herne-maissi-paprika542,20,48,62,7
Salaatti, kaali-kurkku-purjo251,20,13,72,0
Salaatti, kaali-kurpitsa451,10,18,62,3
Salaatti, kaali-omena-maustekurkku321,00,15,42,3
Salaatti, kaali-porkkana-appelsiini350,80,16,02,4
Salaatti, kaali-punajuuri381,30,16,52,5
Salaatti, kaali-puolukka391,00,36,12,5
Salaatti, kiinankaali-ananas380,90,17,61,1
Salaatti, kiinankaali-herne-maissi-paprika432,20,46,61,9
Salaatti, kiinankaali-kurkku-tomaatti160,80,22,21,1
Salaatti, kiinankaali-kurkku-tomaatti, kotitekoinen ranskalainen kastike580,74,63,11,0
Salaatti, kiinankaali-kurkku-tomaatti, ranskalainen kastike570,74,43,11,0
Salaatti, kiinankaali-sipuli201,20,12,71,3
Salaatti, lanttu-ananas, raaste460,90,19,12,4
Salaatti, lanttu-appelsiini-rusina, raaste631,10,212,13,4
Salaatti, lanttu-rusina, raaste601,20,111,33,6
Salaatti, lehtisalaatti-kurkku-tomaatti, kotitekoinen ranskalainen kastike580,64,63,00,9
Salaatti, lehtisalaatti-kurkku-tomaatti, ranskalainen kastike660,65,33,20,9
Salaatti, lehtisalaatti-kurkku-tomaatti, vihersekasalaatti160,70,22,11,0
Salaatti, perunasalaatti, oliivi-rypsiöljy, ei majoneesia981,34,811,21,2
Salaatti, porkkana-ananas, raaste450,60,28,92,1
Salaatti, porkkana-appelsiini, raaste370,60,26,62,4
Salaatti, porkkana-kurpitsa, raaste500,70,210,12,2
Salaatti, porkkana-lanttu, raaste340,90,25,72,7
Salaatti, porkkana-omena, raaste350,50,26,42,3
Salaatti, porkkana-puolukka, raaste400,60,36,62,6
Salaatti, porkkana-raejuusto, raaste628,21,14,01,3
Salaatti, punajuuri-omena380,60,27,51,8
Salaatti, punajuuri-sieni-sipuli331,80,34,81,8
Salaatti, punakaali-ananas471,10,19,12,0
Salaatti, punakaali-omena321,10,15,42,3
Salaatti, punakaali-puolukka371,20,35,62,5
Salaatti, raejuusto-herne-maissi-paprika899,81,58,31,5
Salaatti, salaattipöydän antimet, ei kastiketta481,01,75,92,0
Salaatti, salaattipöydän antimet, tavanomainen, keskiarvo661,03,66,32,1
Salaatti, tomaatti-papu-sipuli291,30,24,21,9
Salaatti, tomaatti-sipuli250,80,24,01,5

Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet.