Fineli 20
Pihvit, kyljykset
Ryhmässä on 126 elintarviketta. Energian mediaani: 202 kcal / 100 g.
126elintarviketta
202 kcalEnergia · mediaani
21,9 gProteiini · mediaani
0 gRavintokuitu · mediaani
Ryhmän kaikki elintarvikkeet
100 g syötävää osaa kohden
| Elintarvike | kcal | Proteiini |
|---|---|---|
| Siankinkku, rasvaton, uunissa | 171 | 29,4 |
| Siankinkku, rasvoineen, uunissa | 305 | 26,5 |
| Siankinkku, silavoineen | 216 | 18,8 |
| Siankyljys | 188 | 21,8 |
| Siankyljys/selkä, paksu rasvakerros | 253 | 18,0 |
| Siankylki | 333 | 14,8 |
| Sianlapa | 215 | 18,8 |
| Sianliha, 0-lajitelma, sian kastikeliha, keitetty, suolaton | 203 | 29,6 |
| Sianliha, 0-lajitelma, sian kastikeliha, raaka | 142 | 20,7 |
| Sianliha, keitetty, suolaa | 276 | 26,7 |
| Sianliha, keitetty, suolaton | 206 | 29,0 |
| Sianliha, keskiarvo | 195 | 18,9 |
| Sianlihasuikale, marinoitu, paistettu öljyssä | 354 | 16,9 |
| Sianlihasuikale, marinoitu, raaka | 195 | 13,5 |
| Sianlihasuikale, paistettu öljyssä | 354 | 23,6 |
| Sianpaisti, tirripaisti, sianlapa, uunissa | 303 | 26,5 |
| Sianpaisti, vähärasvainen | 121 | 20,8 |
| Sianpotka | 167 | 18,8 |
| Sianpotka/sorkka, haudutettu | 207 | 23,4 |
| Sianruho, keskirasvainen | 267 | 17,2 |
| Tartarpihvi | 138 | 14,5 |
| Vasikanpaisti | 110 | 22,7 |
| Vasikanpaisti, uunissa | 155 | 32,1 |
| Vasikanpotka, haudutettu | 240 | 29,4 |
| Viljaporsas, lihasuikale | 176 | 19,9 |
| Viljaporsas, suikale, paistettu öljyssä | 330 | 24,8 |
Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet.