Ingrédient

Boulghour · page 9

Boulghour figure dans la liste d’ingrédients de 612 produits vendus en France.

612produits avec une fiche complète

58 %notés A ou B au Nutri-Score

2,2 gsucres pour 100 g (médiane)

0,71 gsel pour 100 g (médiane)

Ingrédients plus précis

Boulgour de blé149Boulgour de blé dur76 Boulgour de blé complet40

Nutri-Score

Répartition des produits notés

ABC

A 30 %B 28 %C 39 %D 2 %E 0 %

489 produits notés

Valeurs médianes

Pour 100 g, sur l’ensemble des 612 produits

Énergie	153 kcal
Sucres	2,2 g
Acides gras saturés	0,80 g
Sel	0,71 g

Catégories

Les plus représentées

Produits

612 produits, des plus consultés aux moins consultés · page 9 sur 13.

Boulghour à l'OrientaleBjorg · 220 g1 scanA

Boulghour à l'orientaleBjorg · 220 g1 scanB

Parmentier de boeuf, patates douces & carottesGayelord Hauser · 300 g1 scanC

Boulghour de la mer aux alguesBjorg · 220g1 scanA

Mix gourmand blé et lentilles vertesBjorg1 scan

Quinoa & Boulgour Saumon & cougettes grilléesLustucru1 scanC

Quinoa boulgour boulettes keftaLustucru1 scan

Mon Tendre Merlu Blanc, Jus aux agrumesWeight Watchers · 280 g1 scanA

Tajine de légumes, falafels et boulgourWeight Watchers · 300 g1 scanA

Merlu Blanc, Crème tomate basilic, Boulgour cuisineMarie · 280 g1 scanB

GaletteVeggie Marché · 4 x 100 g1 scanA

Veggie marché box colombo légumesveggie marché · 300g1 scanC

Assiette BIO Tajine poulet pruneaux 250g - 15 moisPommette · 250 g1 scanA

Bols Couscous poulet agneau Bio - dès 12MPommette · 400 g1 scanA

Boulettes de viande Kefta cuitesU · 300 g1 scanD

Poulet à la provencaleU · 300 g1 scanD

Galettes quinoa & boulgour provençale paquet de 4x100gU · 400 g1 scanA

BoulgourBelle France · 500 g1 scanA

Croc’Cereal Boulgour, Petit Épeautre & LégumesSoy · 200 g (2 * 100 g)1 scanB

CouscousSoy · 280g1 scanC

Salade Repas Veggie Lentilles Boulgour & FetaSoy · 220 g1 scanA

Palets mozzarella & tomates séchéesSoy · 180g1 scanB

Boulgour et quinoa, légumes et saumonLeader Price1 scan

Snack - Boulgour Légumes et LentillesLeader Price · 180 g1 scanC

Galettes Boulgour et Lentilles CorailFranprix · 200 g (2 * 100 g)1 scanC

Boulgour Tomates, Courgettes, MentheFranprix · 225 g1 scanC

Salade de BoulgourFranprix · 225 g1 scanC

Poulet quinoa, boulghour et légumes du soleilDLP (Distribution Leader Price) · 300 g (1 Pers.)1 scanA

Poulet sauce citron et boulgourFastcity · 300 g1 scanC

Salade à la LibanaisePicard · 600 g1 scanB

Cabillaud Légumes Glacés, Boulghour et Quinoa, Sauce au Citron ConfitPicard · 350 g1 scanC

Galettes de céréales, pâtes aux oeufs, sauce féta basilicPicard · 350 g e1 scanA

Brochettes de Poulet, Boulghour et Compotée de Légumes, Jus CitronnéPicard · 700 g e1 scanA

2 Galettes de céréales à la provençalePicard · 200 g1 scanC

Galettes vegetales provencalePicard · 200 g1 scanA

Velouté de tomates et boulgour à la provencaleLa Potagère1 scanB

Boulgour biologiqueMas Du Bio · 500 g1 scanA

Legumes du soleil au céréales et quinoaTipiak · 500 g1 scanB

Poêlée à la bretonneTipiak · 480g1 scan

poélée légumes gourmands céréales et quinoaTIPIAK · 500g1 scanB

Cereales et quinoa cuisinés aux petits légumesThiriet · 450 g1 scanC

Falafel sauce carotteThiriet · 3001 scanB

Boulettes au boulgour,lentilles corail,courgettesThiriet1 scanC

Galette au quinoa boulgour petits légumes et emmentalThiriet · 200 g1 scanC

Légumes méditerranéens et duo de céréalesThiriet · 300 g1 scanB

Poulet Sauce Citron et BoulgourThiriet · 300 g1 scanC

Buddha bowl falafelsThiriet · 350 g1 scanC

Falafel Boulettes de pois chichesYARDEN · 500 g1 scanC

Source : Open Food Facts, export du 1er novembre 2026, licence ODbL · calculs Shelfpedia (médianes, répartitions).