Ingrédient

Boulghour · page 10

Boulghour figure dans la liste d’ingrédients de 612 produits vendus en France.

612produits avec une fiche complète

58 %notés A ou B au Nutri-Score

2,2 gsucres pour 100 g (médiane)

0,71 gsel pour 100 g (médiane)

Ingrédients plus précis

Boulgour de blé149Boulgour de blé dur76 Boulgour de blé complet40

Nutri-Score

Répartition des produits notés

ABC

A 30 %B 28 %C 39 %D 2 %E 0 %

489 produits notés

Valeurs médianes

Pour 100 g, sur l’ensemble des 612 produits

Énergie	153 kcal
Sucres	2,2 g
Acides gras saturés	0,80 g
Sel	0,71 g

Catégories

Les plus représentées

Produits

612 produits, des plus consultés aux moins consultés · page 10 sur 13.

FALAFELS MELI MELO DE BOULGOUR ET QUINOA / SAUCE VINAIGRETTE / COMPOTE DE FRUITSFleury Michon · 360 g1 scan

Tajine de poulet pruneaux et amandesMonoprix · 300 g1 scanC

Lentilles Vertes et BoulghourMonop Daily1 scan

Boulgour carottes, cuminMonoprix · 300 g1 scanC

Poêlée de Boulgour à la MarocaineGroupe Casino · 300 g1 scanB

Boulgour tomate et olives vertesMonoprix Bio · 250 g1 scanB

Salade de boulgour, pois chiches...Monoprix1 scanC

Buddha bowl potimarronMonoprix · 0.34kg1 scanC

Salade de boulghour, légumes, pois chiches, agrumes, fruits secsMonoprix1 scanA

Salade à la libanaiseMonoprix1 scanC

Buddha bowl tartinade de betterave1 scan

Love veggie fromages cranberries noixDaunat · 320 g1 scan

Couscous poulet et son boulgourPaul & Louise · 285 g1 scanB

Boulgour Lentilles, petits légumes & noisettes grilléesRaoul est dans le potager · 200 g1 scanA

Mezze BowlGrand Frais · 290 g1 scanC

Salade de Crabe, Quinoa, Pamplemousse et CrevettesLa Cuisine du Poissonnier · 270 g1 scanD

Les graines Express, 3 céréales et lentillesDanival · 250 g1 scanB

Les graines express trésor d’italieDanival · 250g1 scanC

Boulgour à la marocaineI ❤️ Nature · 250 g1 scanC

Road Trip a MexicoI love nature · 250 g1 scan

4 galettes lentilles boulgour et légumesMon repas végétal · 400 g1 scanA

Galettes sarrasin boulgour et poireauxMon repas vegetal · 400 g1 scanC

Galettes végétales aux lentilles, boulgour et légumesToupargel · 400g1 scanA

Vegetal galettes quinoa, tomateCarrefour · 200 g (2 x 100 g)1 scanA

QUINOA BOULGOUR LEGUMES Boulettes de sojaBon App · 310 g1 scanB

Mélange de céréales et fruits secs à la menthe et au cuminCarrefour · 250g1 scanA

Galettes épinards mozzarellaCarrefour BIO · 180g1 scanC

Boulgour à l'orientale - sachetMarque Repère · 180 g1 scan

Boulgour et quinoa à l'indienne - sachetMarque Repère · 185 g1 scan

Salade falafelsMarque Repère · 250 g1 scan

Boulgour, Riz Basmati, Lentilles corailBio Village · 400 g1 scanA

Mélange boulgour, soja, quinoa rouge et sarrasin bioBio Village · 400 g1 scanA

Bol carotes boeuf boulgour bio 12 moisBio Village · 2 x 200 g1 scan

Melange Boulgour QuinoaSaveur d autrefois · 400 g1 scanA

Boulgour au boeufBaton Rouge · 300 g1 scanC

Poêlée céréales et légumes sauce citronnée boulgour+ poivrons+ courgettes grillées + quinoaAuchan · 0.75 kg1 scanB

Méli-Mélo de cereales et legumes du soleilAuchan · 350 g1 scan

Boulgour cuisiné à la tomate aromatiséAuchan · 0.25 kg1 scanC

Poêlée céréales légumesAuchan · 0.75 kg1 scanC

Carotte, boulgour et bœufAuchan Baby Bio · 0.4 kg1 scan

Couscous au pouletAuchan Baby · 0.26 kg1 scan

Poulet façon tajineAuchan · 0.35 kg1 scanB

Carotte Lentille Corail BoulgourAuchan Baby Bio · 0.25 kg1 scan

Tajine de poulet légumes et boulgourAuchan · 0.3 kg1 scanB

Quinoa Gourmand BioTipiak Restauration · 4,5 kg1 scanA

Boulgour exquisTipiak · 2 x 100g, 200g1 scanA

Boulodrome Libanais · 500 g1 scanC

Salade céréales lentilles figuesMix Buffet · 280 g1 scanB

Source : Open Food Facts, export du 1er novembre 2026, licence ODbL · calculs Shelfpedia (médianes, répartitions).