Fineli 20

Potatisrätter

33 livsmedel i gruppen. Medianenergi: 89 kcal per 100 g.

33livsmedel

89 kcalEnergi · median

2,1 gProtein · median

0,95 gFiber · median

Mest protein

Per 100 g ätlig del

Rösti med ost6,2 g
Potatisplätt, fettfri mjölk4,7 g
Potatisplätt, lättmjölk4,7 g
Potatiskrokett, flottyrkokt4,3 g
Potatislåda, potatismoslåda, äggstanning, utan kött3,7 g

Mest fiber

Per 100 g ätlig del

Potatis, rösti1,5 g
Potatiskrokett, flottyrkokt1,5 g
Indisk potatisgryta, bombay1,4 g
Potatis-morotmos, mjölk1,2 g
Potatismos, vatten, av potatispulver1,2 g

Mest energi

Per 100 g ätlig del

Alla livsmedel i gruppen

Per 100 g ätlig del

Livsmedel	kcal	Protein	Fett	Kolhydrater	Fiber
Gräddpotatis	185	2,9	14,4	10,6	0,8
Gräddpotatis, kaffegrädde	113	3,1	4,9	12,7	1,0
Gräddpotatis, vegetabilisk fettblandning	101	3,0	4,0	12,2	1,0
Indisk potatisgryta, bombay	79	1,3	4,0	8,5	1,4
Mjölkpotatis, lättmjölk	113	1,9	8,2	7,8	0,4
Potatis, rösti	149	2,4	6,6	18,6	1,5
Potatis-löklåda, lättmjölk	81	3,6	1,8	11,5	0,8
Potatis-morotmos, mjölk	74	1,7	2,4	10,5	1,2
Potatis-spenatstuvning	79	2,1	2,0	12,2	1,0
Potatisbiff/-bulle, helmjölk	153	3,6	6,5	19,1	1,1
Potatisbiff/-bulle, lättmjölk	151	3,6	6,2	19,1	1,1
Potatiskrokett, flottyrkokt	190	4,3	7,2	25,8	1,5
Potatislåda, potatismoslåda, äggstanning, utan kött	102	3,7	1,7	17,0	1,0
Potatislåda, söt, lättmjölk	89	2,4	1,0	16,7	0,7
Potatislöklåda, från djupfryst blandning, vegetabilisk fettblandning 15 %	114	2,2	6,1	11,8	0,8
Potatislöklåda, vegetabilisk fettblandning 15 %	108	2,1	6,1	10,6	0,9
Potatismos, fettfri mjölk	83	2,1	2,1	13,0	0,8
Potatismos, helmjölk	89	2,1	2,7	13,0	0,8
Potatismos, lättmjölk	85	2,1	2,4	13,0	0,8
Potatismos, lättmjölk, laktosfri	84	2,1	2,4	12,6	0,8
Potatismos, lättmjölk, låg laktoshalt	85	2,1	2,4	13,0	0,8
Potatismos, vatten, av potatispulver	65	1,0	0,7	12,7	1,2
Potatismos, vatten, av potatispulver, eldorado	59	1,3	0,4	11,5	1,1
Potatismos, vatten, av potatispulver, medelvärde av industriella produkter	60	1,4	0,6	11,3	1,1
Potatismos, vatten, av potatispulver, pirkka/felix	61	1,4	0,7	11,3	1,1
Potatismos, vatten, av potatispulver, rainbow	60	1,4	0,6	11,2	1,1
Potatismos, vatten, matlagningsfett	76	1,5	2,1	12,1	0,8
Potatismos, vatten, vegetabilisk matfett	73	1,5	1,6	12,1	0,8
Potatisplätt, fettfri mjölk	144	4,7	5,0	19,3	0,9
Potatisplätt, lättmjölk	150	4,7	5,7	19,2	0,9
Potatisros, duchesse	124	2,6	5,0	16,0	1,0
Rösti med ost	178	6,2	9,8	15,2	1,1
Vitlökspotatis	118	2,5	5,8	13,1	0,8

Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen.