Dolci, torte e cake
Torta di frutta
Per 100 g di parte edibile · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
203kcal per 100 g
3.6 gProteine
8.7 gGrassi
26.8 gCarboidrati
Energia e macronutrienti
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Energia | 203 kcal852 kJ | 10% |
| Proteine | 3.6 g | 7% |
| Grassi | 8.7 g | 12% |
| di cui saturi | 3.9 g | 20% |
| Acidi grassi monoinsaturi | 3.4 g | — |
| Acidi grassi polinsaturi | 1 g | — |
| Colesterolo | 14 mg | — |
| Carboidrati | 26.8 g | 10% |
| di cui zuccheri | 13.3 g | 15% |
| Amido | 12.7 g | — |
| Fibre | 1.5 g | — |
| Sale | 0.3 g | 5% |
| Acqua | 59.5 g | — |
Minerali
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Potassio | 180 mg | 9% |
| Calcio | 32 mg | 4% |
| Magnesio | 13 mg | 3% |
| Fosforo | 57 mg | 8% |
| Ferro | 0.5 mg | 4% |
| Zinco | 0.4 mg | 4% |
| Selenio | 1.9 µg | 3% |
| Iodio | 3.9 µg | 3% |
Vitamine
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Vitamina A | 55 µg | 7% |
| Beta-carotene | 293 µg | — |
| Vitamina D | 0.1 µg | 2% |
| Vitamina E | 1 mg | 9% |
| Tiamina (B1) | 0.05 mg | 5% |
| Riboflavina (B2) | 0.06 mg | 4% |
| Niacina | 0.21 mg | 1% |
| Vitamina B6 | 0.06 mg | 4% |
| Folati | 6.3 µg | 3% |
| Vitamina B12 | 0.09 µg | 4% |
| Vitamina C | 2.7 mg | 3% |
Nel suo gruppo
Posizione fra 13 alimenti del gruppo «Dolci, torte e cake»
Energia203 kcal · mediana 424 kcal
Proteine3.6 g · mediana 7 g
Fibre1.5 g · mediana 2 g
Zuccheri13.3 g · mediana 26.6 g
Grassi saturi3.9 g · mediana 9.5 g
Sale0.3 g · mediana 0.1 g
Il 0% degli alimenti del gruppo contiene meno proteine. La linea sottile indica la mediana del gruppo.
Altri alimenti del gruppo
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- Torta/ Ciambellone/ Muffin al cioccolato424 kcal
- Torta al burro430 kcal
- Cake alla finanziera440 kcal
- Torta di Linz442 kcal
- Torta di noci engadinese481 kcal
- Torta al cioccolato, morbida, fatta in casa503 kcal
- Cake alla tirolese514 kcal
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.
Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione. Assunzioni di riferimento: Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato XIII.