Potages et sauces
Soupe, tomates, déshydratée
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
360kcal pour 100 g
8,6 gProtéines
8,4 gLipides
68,3 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 360 kcal1 506 kJ | — |
| Protéines | 8,6 g | — |
| Lipides | 8,4 g | 11 % |
| dont acides gras saturés | 3,8 g | 19 % |
| Acides gras monoinsaturés | 3,1 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,82 g | — |
| Cholestérol | 3 mg | — |
| Glucides | 68,3 g | — |
| Fibres | 1,9 g | 7 % |
| Sodium | 3 319 mg | 144 % |
| Eau | 3,9 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 1 039 mg | 31 % |
| Calcium | 190 mg | 15 % |
| Magnésium | 51 mg | 12 % |
| Phosphore | 234 mg | 19 % |
| Fer | 1,5 mg | 8 % |
| Zinc | 0,74 mg | 7 % |
| Cuivre | 0,33 mg | 36 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 146 µg | 16 % |
| Bêta-carotène | 1 756 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,22 mg | 18 % |
| Riboflavine (B2) | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) | 2,8 mg | 17 % |
| Vitamine B6 | 0,34 mg | 20 % |
| Folates (B9) | 24 µg | 6 % |
| Vitamine B12 | 0,3 µg | 13 % |
| Vitamine C | 16 mg | 18 % |
Dans son groupe
Position parmi 279 aliments du groupe « Potages et sauces »
Énergie360 kcal · médiane 57 kcal
Protéines8,6 g · médiane 2,1 g
Fibres1,9 g · médiane 0,7 g
Acides gras saturés3,8 g · médiane 0,46 g
Sel8,3 g · médiane 0,98 g
85 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre0,33 mg · 36 %
- Potassium1 039 mg · 31 %
- Vitamine B60,34 mg · 20 %
- Phosphore234 mg · 19 %
- Thiamine (B1)0,22 mg · 18 %
Autres aliments du groupe
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- Sauce, dinde, déshydratée367 kcal
- Sauce, porc, déshydratée367 kcal
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- Sauce, boeuf, instantanée, déshydratée369 kcal
- Soupe, poulet et riz, déshydratée369 kcal
- Soupe, fèves et bacon, déshydratée370 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.