Potages et sauces
Soupe, crème, céleri, déshydratée
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
358kcal pour 100 g
15 gProtéines
9,3 gLipides
55,9 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 358 kcal1 497 kJ | — |
| Protéines | 15 g | — |
| Lipides | 9,3 g | 12 % |
| dont acides gras saturés | 1,4 g | 7 % |
| Acides gras monoinsaturés | 4 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 3,5 g | — |
| Cholestérol | 3 mg | — |
| Glucides | 55,9 g | — |
| Fibres | 2,7 g | 10 % |
| Sodium | 4 810 mg | 209 % |
| Eau | 4,6 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 621 mg | 18 % |
| Calcium | 203 mg | 16 % |
| Magnésium | 32 mg | 8 % |
| Phosphore | 190 mg | 15 % |
| Fer | 3,2 mg | 18 % |
| Zinc | 0,8 mg | 7 % |
| Cuivre | 0,7 mg | 78 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 77 µg | 9 % |
| Bêta-carotène | 924 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) | 0,25 mg | 19 % |
| Niacine (B3) | 1,7 mg | 11 % |
| Vitamine B6 | 0,06 mg | 4 % |
| Folates (B9) | 12 µg | 3 % |
| Vitamine B12 | 0,25 µg | 10 % |
| Vitamine C | 1 mg | 1 % |
Dans son groupe
Position parmi 279 aliments du groupe « Potages et sauces »
Énergie358 kcal · médiane 57 kcal
Protéines15 g · médiane 2,1 g
Fibres2,7 g · médiane 0,7 g
Acides gras saturés1,4 g · médiane 0,46 g
Sel12 g · médiane 0,98 g
95 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre0,7 mg · 78 %
- Riboflavine (B2)0,25 mg · 19 %
- Potassium621 mg · 18 %
- Fer3,2 mg · 18 %
- Calcium203 mg · 16 %
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- Sauce, dinde, déshydratée367 kcal
- Sauce, porc, déshydratée367 kcal
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- Sauce, boeuf, instantanée, déshydratée369 kcal
- Soupe, poulet et riz, déshydratée369 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.