Fineli 20

Kasvissäilykkeet

Ryhmässä on 22 elintarviketta. Energian mediaani: 50 kcal / 100 g.

22elintarviketta

50 kcalEnergia · mediaani

1,1 gProteiini · mediaani

1,8 gRavintokuitu · mediaani

Eniten proteiinia

100 g syötävää osaa kohden

100 g syötävää osaa kohden

100 g syötävää osaa kohden

100 g syötävää osaa kohden

Elintarvike	kcal	Proteiini	Rasva	Hiilihydraatti	Ravintokuitu
Bambunverso	13	1,5	0,2	0,7	1,4
Etikkakurkku, ei lisättyä sokeria	12	0,7	0,1	1,3	1,1
Etikkapunajuuri	36	1,0	0,2	6,7	1,8
Hapankaali	32	1,1	0,1	5,2	2,4
Hapankurkku liemineen, venäläinen kurkku	10	0,6	0,1	1,3	0,6
Hillosipulisäilyke	48	1,2	0,1	9,5	1,6
Inkivääri, säilötty	52	1,0	0,4	10,5	1,1
Maustekurkku, herkkukurkku, sokerisuolattu	20	0,7	0,1	3,0	1,8
Merilevä, kombu, kuivattu	188	7,1	1,3	20,1	34,5
Merilevä, nori, kuivattu	278	40,7	3,2	0,0	44,4
Merilevä, wakame, kuivattu	166	14,4	2,0	0,0	47,1
Oliivi, keskiarvo, kivetön, suolaliemessä, vihreä	146	1,0	15,3	0,0	3,3
Oliivi, keskiarvo, kivetön, öljyssä, vihreä/musta	191	1,4	20,0	0,0	4,4
Oliivi, keskiarvo, punnittu kivineen, öljyssä, vihreä/musta	153	1,1	16,0	0,0	3,5
Paprika, punainen, säilyke	20	0,8	0,3	2,7	1,2
Parsa, säilötty	15	1,3	0,2	1,2	1,5
Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi	70	0,4	0,1	15,9	0,4
Salaatti, kurpitsasalaatti, pikkelssi	77	0,7	0,2	17,0	1,7
Tapas, tuorejuustotäytteinen jalapeno, oliiviöljy	227	1,3	23,5	2,2	1,7
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä	227	5,1	14,1	17,5	5,8
Tomaattimurska	23	0,6	0,2	3,5	1,9
Viininlehti, säilötty suolaliemeen	24	3,6	0,0	0,2	4,5

Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.

Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet.