Biscotti
Schiumini al cioccolato
Per 100 g di parte edibile · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
486kcal per 100 g
5.2 gProteine
19.4 gGrassi
71.5 gCarboidrati
Energia e macronutrienti
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Energia | 486 kcal2040 kJ | 24% |
| Proteine | 5.2 g | 10% |
| Grassi | 19.4 g | 28% |
| di cui saturi | 12.1 g | 61% |
| Acidi grassi monoinsaturi | 6.6 g | — |
| Acidi grassi polinsaturi | 0.7 g | — |
| Colesterolo | 6 mg | — |
| Carboidrati | 71.5 g | 28% |
| di cui zuccheri | 70.2 g | 78% |
| Amido | 0.7 g | — |
| Fibre | 2 g | — |
| Sale | 0.3 g | 5% |
| Acqua | 1 g | — |
Minerali
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Potassio | 450 mg | 23% |
| Calcio | 120 mg | 15% |
| Magnesio | 47 mg | 13% |
| Fosforo | 130 mg | 19% |
| Ferro | 2.1 mg | 15% |
| Zinco | 1.1 mg | 11% |
| Iodio | 9 µg | 6% |
Vitamine
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Vitamina A | 30 µg | 4% |
| Beta-carotene | 20 µg | — |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0.11 mg | 1% |
| Tiamina (B1) | 0.05 mg | 5% |
| Riboflavina (B2) | 0.26 mg | 19% |
| Niacina | 0.29 mg | 2% |
| Vitamina B6 | 0.03 mg | 2% |
| Folati | 5.6 µg | 3% |
| Vitamina B12 | 0.04 µg | 2% |
| Vitamina C | 1.3 mg | 2% |
Nel suo gruppo
Posizione fra 25 alimenti del gruppo «Biscotti»
Energia486 kcal · mediana 473 kcal
Proteine5.2 g · mediana 7.7 g
Fibre2 g · mediana 3.4 g
Zuccheri70.2 g · mediana 37.2 g
Grassi saturi12.1 g · mediana 7.1 g
Sale0.3 g · mediana 0.2 g
Il 8% degli alimenti del gruppo contiene meno proteine. La linea sottile indica la mediana del gruppo.
Più ricco di
Nutrienti di cui 100 g coprono la quota maggiore del valore di riferimento
- Potassio450 mg · 23%
- Fosforo130 mg · 19%
- Riboflavina (B2)0.26 mg · 19%
- Calcio120 mg · 15%
- Ferro2.1 mg · 15%
Altri alimenti del gruppo
Altro da «Biscotti»
- Petit Beurre con cioccolato482 kcal
- Dolcetti al cocco474 kcal
- Frollini, fatti in casa474 kcal
- Biscotti alle nocciole473 kcal
- Cookie al cioccolato502 kcal
- Stelle alla cannella, fatte in casa505 kcal
- Amaretti (duri)464 kcal
- Amaretti (morbidi)464 kcal
- Florentin (biscotto)514 kcal
- Brunsli di Basilea, fatti in casa515 kcal
- Bastoncini alle nocciole454 kcal
- Schiumini444 kcal
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.
Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione. Assunzioni di riferimento: Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato XIII.