Biscotti
Biscotti alle nocciole
Per 100 g di parte edibile · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
473kcal per 100 g
6.7 gProteine
27.7 gGrassi
47.4 gCarboidrati
Energia e macronutrienti
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Energia | 473 kcal1970 kJ | 24% |
| Proteine | 6.7 g | 13% |
| Grassi | 27.7 g | 40% |
| di cui saturi | 8 g | 40% |
| Acidi grassi monoinsaturi | 16 g | — |
| Acidi grassi polinsaturi | 2.3 g | — |
| Colesterolo | 32 mg | — |
| Carboidrati | 47.4 g | 18% |
| di cui zuccheri | 23.3 g | 26% |
| Amido | 24 g | — |
| Fibre | 3.5 g | — |
| Sale | 0.1 g | 2% |
| Acqua | 13.5 g | — |
Minerali
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Potassio | 220 mg | 11% |
| Calcio | 80 mg | 10% |
| Magnesio | 49 mg | 13% |
| Fosforo | 160 mg | 23% |
| Ferro | 1.6 mg | 11% |
| Zinco | 0.9 mg | 9% |
| Iodio | 2 µg | 1% |
Vitamine
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Vitamina A | 100 µg | 13% |
| Beta-carotene | 64 µg | — |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 7.3 mg | 61% |
| Tiamina (B1) | 0.09 mg | 8% |
| Riboflavina (B2) | 0.07 mg | 5% |
| Niacina | 0.57 mg | 4% |
| Vitamina B6 | 0.11 mg | 8% |
| Folati | 11 µg | 6% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 0.6 mg | 1% |
Nel suo gruppo
Posizione fra 25 alimenti del gruppo «Biscotti»
Energia473 kcal · mediana 473 kcal
Proteine6.7 g · mediana 7.7 g
Fibre3.5 g · mediana 3.4 g
Zuccheri23.3 g · mediana 37.2 g
Grassi saturi8 g · mediana 7.1 g
Sale0.1 g · mediana 0.2 g
Il 33% degli alimenti del gruppo contiene meno proteine. La linea sottile indica la mediana del gruppo.
Più ricco di
Nutrienti di cui 100 g coprono la quota maggiore del valore di riferimento
- Vitamina E7.3 mg · 61%
- Fosforo160 mg · 23%
Altri alimenti del gruppo
Altro da «Biscotti»
- Dolcetti al cocco474 kcal
- Frollini, fatti in casa474 kcal
- Amaretti (duri)464 kcal
- Amaretti (morbidi)464 kcal
- Petit Beurre con cioccolato482 kcal
- Schiumini al cioccolato486 kcal
- Bastoncini alle nocciole454 kcal
- Cookie al cioccolato502 kcal
- Schiumini444 kcal
- Stelle alla cannella, fatte in casa505 kcal
- Biscotti prussiani438 kcal
- Florentin (biscotto)514 kcal
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.
Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione. Assunzioni di riferimento: Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato XIII.