Biscotti
Cialda ripiena et ricoperta di cioccolato
Per 100 g di parte edibile · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
534kcal per 100 g
6.6 gProteine
30.5 gGrassi
56.6 gCarboidrati
Energia e macronutrienti
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Energia | 534 kcal2230 kJ | 27% |
| Proteine | 6.6 g | 13% |
| Grassi | 30.5 g | 44% |
| di cui saturi | 18.8 g | 94% |
| Acidi grassi monoinsaturi | 8.1 g | — |
| Acidi grassi polinsaturi | 1.6 g | — |
| Colesterolo | 10 mg | — |
| Carboidrati | 56.6 g | 22% |
| di cui zuccheri | 37.8 g | 42% |
| Amido | 14.4 g | — |
| Fibre | 3.5 g | — |
| Sale | 0.3 g | 5% |
| Acqua | 1.2 g | — |
Minerali
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Potassio | 470 mg | 24% |
| Calcio | 130 mg | 16% |
| Magnesio | 65 mg | 17% |
| Fosforo | 190 mg | 27% |
| Ferro | 5 mg | 36% |
| Zinco | 1.1 mg | 11% |
| Selenio | 4.9 µg | 9% |
| Iodio | 15 µg | 10% |
Vitamine
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Vitamina A | 21 µg | 3% |
| Beta-carotene | 25 µg | — |
| Vitamina D | 1.1 µg | 22% |
| Tiamina (B1) | 0.07 mg | 6% |
| Riboflavina (B2) | 0.21 mg | 15% |
| Niacina | 0.55 mg | 3% |
| Vitamina B6 | 0.04 mg | 3% |
| Folati | 13 µg | 7% |
| Vitamina B12 | 0.3 µg | 12% |
| Vitamina C | 5.7 mg | 7% |
Nel suo gruppo
Posizione fra 25 alimenti del gruppo «Biscotti»
Energia534 kcal · mediana 473 kcal
Proteine6.6 g · mediana 7.7 g
Fibre3.5 g · mediana 3.4 g
Zuccheri37.8 g · mediana 37.2 g
Grassi saturi18.8 g · mediana 7.1 g
Sale0.3 g · mediana 0.2 g
Il 29% degli alimenti del gruppo contiene meno proteine. La linea sottile indica la mediana del gruppo.
Più ricco di
Nutrienti di cui 100 g coprono la quota maggiore del valore di riferimento
- Ferro5 mg · 36%
- Fosforo190 mg · 27%
- Potassio470 mg · 24%
- Vitamina D1.1 µg · 22%
- Magnesio65 mg · 17%
Altri alimenti del gruppo
Altro da «Biscotti»
- Amaretto alle nocciole, fatto in casa544 kcal
- Dolcetti al cocco, fatti in casa549 kcal
- Brunsli di Basilea, fatti in casa515 kcal
- Florentin (biscotto)514 kcal
- Stelle alla cannella, fatte in casa505 kcal
- Cookie al cioccolato502 kcal
- Bastoncini alle nocciole, fatti in casa567 kcal
- Schiumini al cioccolato486 kcal
- Petit Beurre con cioccolato482 kcal
- Dolcetti al cocco474 kcal
- Frollini, fatti in casa474 kcal
- Biscotti alle nocciole473 kcal
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.
Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione. Assunzioni di riferimento: Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato XIII.