Produits laitiers et d'oeufs
Produit de fromage fondu, cheddar, teneur réduite en gras, tranches
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
204kcal pour 100 g
19,9 gProtéines
7,8 gLipides
13,2 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 204 kcal853 kJ | — |
| Protéines | 19,9 g | — |
| Lipides | 7,8 g | 10 % |
| dont acides gras saturés | 5,2 g | 26 % |
| Acides gras monoinsaturés | 2,1 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,3 g | — |
| Cholestérol | 37 mg | — |
| Glucides | 13,2 g | — |
| dont sucres | 6,6 g | 7 % |
| Fibres | 0 g | 0 % |
| Sodium | 1 917 mg | 83 % |
| Eau | 53 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 376 mg | 11 % |
| Calcium | 681 mg | 52 % |
| Magnésium | 40 mg | 10 % |
| Phosphore | 593 mg | 47 % |
| Fer | 0,32 mg | 2 % |
| Zinc | 2,7 mg | 25 % |
| Cuivre | 0,06 mg | 7 % |
| Sélénium | 17 µg | 31 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 57 µg | 6 % |
| Bêta-carotène | 18 µg | — |
| Vitamine D | 0,04 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,03 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) | 0,47 mg | 36 % |
| Niacine (B3) | 0,08 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0,04 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 9 µg | 2 % |
| Vitamine B12 | 1,4 µg | 59 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 296 aliments du groupe « Produits laitiers et d'oeufs »
Énergie204 kcal · médiane 180 kcal
Protéines19,9 g · médiane 9,7 g
Fibres0 g · médiane 0 g
Sucres6,6 g · médiane 3,7 g
Acides gras saturés5,2 g · médiane 3,8 g
Sel4,8 g · médiane 0,31 g
69 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine B121,4 µg · 59 %
- Calcium681 mg · 52 %
- Phosphore593 mg · 47 %
- Riboflavine (B2)0,47 mg · 36 %
- Sélénium17 µg · 31 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.