Produits de boulangerie
Tarte, crème, noix de coco, commerciale
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
298kcal pour 100 g
2,1 gProtéines
16,6 gLipides
37,3 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 298 kcal1 247 kJ | — |
| Protéines | 2,1 g | — |
| Lipides | 16,6 g | 22 % |
| dont acides gras saturés | 7 g | 35 % |
| Acides gras monoinsaturés | 7,3 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 1,5 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 37,3 g | — |
| dont sucres | 18,5 g | 19 % |
| Fibres | 1,3 g | 5 % |
| Sodium | 204 mg | 9 % |
| Eau | 43,2 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 65 mg | 2 % |
| Calcium | 29 mg | 2 % |
| Magnésium | 20 mg | 5 % |
| Phosphore | 85 mg | 7 % |
| Fer | 0,8 mg | 4 % |
| Zinc | 0,47 mg | 4 % |
| Cuivre | 0,07 mg | 8 % |
| Sélénium | 5,3 µg | 10 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 27 µg | 3 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0,2 µg | 1 % |
| Vitamine E | 0,15 mg | 1 % |
| Vitamine K | 5,3 µg | 4 % |
| Thiamine (B1) | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) | 0,08 mg | 6 % |
| Niacine (B3) | 0,2 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0,07 mg | 4 % |
| Folates (B9) | 8,4 µg | 2 % |
| Vitamine B12 | 0,12 µg | 5 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 573 aliments du groupe « Produits de boulangerie »
Énergie298 kcal · médiane 371 kcal
Protéines2,1 g · médiane 6,9 g
Fibres1,3 g · médiane 2,6 g
Sucres18,5 g · médiane 9,6 g
Acides gras saturés7 g · médiane 2,3 g
Sel0,51 g · médiane 1 g
2 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Produits de boulangerie »
- Gaufre, nature, congelée, prête-à-cuire, cuite au four à micro-ondes298 kcal
- Pain, sans gluten, blanc (préparé avec tapioca et riz brun)298 kcal
- Gaufre, grains de chocolat, congelée, prête-à-cuire297 kcal
- Gâteau, éponge, fait maison297 kcal
- Phyllo, pâte299 kcal
- Tortilla, prêt-à-cuire /frire, farine, avec grains entiers, saveur de légumes (inclus légumes du jardin)296 kcal
- Muffin, nature, fait maison, avec lait 2% M.G.296 kcal
- Pain, grains entiers (blé entier) avec graines (lin, tournesol), commercial, grillé300 kcal
- Pain blanc aux raisins, commercial295 kcal
- Pain, pita, blanc301 kcal
- Tortilla, prêt-à-cuire /frire, farine, saveur de légumes (inclus légumes du jardin, épinards, tomates)301 kcal
- Bagel, cannelle-raisins secs, grillé294 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.