Produits de boulangerie
Tarte, crème aux bananes, préparation, préparée, type sans cuisson
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
251kcal pour 100 g
3,4 gProtéines
12,9 gLipides
31,6 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 251 kcal1 050 kJ | — |
| Protéines | 3,4 g | — |
| Lipides | 12,9 g | 17 % |
| dont acides gras saturés | 6,9 g | 35 % |
| Acides gras monoinsaturés | 4,6 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,76 g | — |
| Cholestérol | 29 mg | — |
| Glucides | 31,6 g | — |
| Fibres | 0,6 g | 2 % |
| Sodium | 290 mg | 13 % |
| Eau | 50,9 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 113 mg | 3 % |
| Calcium | 73 mg | 6 % |
| Magnésium | 12 mg | 3 % |
| Phosphore | 167 mg | 13 % |
| Fer | 0,46 mg | 3 % |
| Zinc | 0,33 mg | 3 % |
| Cuivre | 0,04 mg | 5 % |
| Sélénium | 4,9 µg | 9 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 95 µg | 11 % |
| Bêta-carotène | 67 µg | — |
| Vitamine D | 0,5 µg | 3 % |
| Thiamine (B1) | 0,1 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) | 0,15 mg | 11 % |
| Niacine (B3) | 0,71 mg | 4 % |
| Vitamine B6 | 0,04 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 31 µg | 8 % |
| Vitamine B12 | 0,21 µg | 9 % |
| Vitamine C | 0,5 mg | 1 % |
Dans son groupe
Position parmi 573 aliments du groupe « Produits de boulangerie »
Énergie251 kcal · médiane 371 kcal
Protéines3,4 g · médiane 6,9 g
Fibres0,6 g · médiane 2,6 g
Acides gras saturés6,9 g · médiane 2,3 g
Sel0,73 g · médiane 1 g
9 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
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- Pain, Focaccia, pain plat Italien, nature249 kcal
- Pain, grains entiers (blé entier), avec fibres ajoutées, commercial253 kcal
- Croissant, pommes, commercial254 kcal
- Pain, sans gluten, blanc (préparé avec riz, maïs et/ou tapioca)248 kcal
- Pain, épeautre, commercial248 kcal
- Bagel, son d'avoine255 kcal
- Muffin anglais, multigrains (aussi granola), grillé255 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.