Produits de boulangerie
Biscuit, sandwich au chocolat ou biscuit au sucre, inclus toute les saveurs de garniture, fait avec du shortening d'huile de noix de coco, commercial
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
495kcal pour 100 g
4,8 gProtéines
22,4 gLipides
68,8 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 495 kcal2 073 kJ | — |
| Protéines | 4,8 g | — |
| Lipides | 22,4 g | 30 % |
| dont acides gras saturés | 13,1 g | 66 % |
| Acides gras monoinsaturés | 5,8 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 2,3 g | — |
| Cholestérol | 0,62 mg | — |
| Glucides | 68,8 g | — |
| dont sucres | 34,1 g | 34 % |
| Fibres | 1,8 g | 7 % |
| Sodium | 287 mg | 12 % |
| Eau | 3,1 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 121 mg | 4 % |
| Calcium | 17 mg | 1 % |
| Magnésium | 21 mg | 5 % |
| Phosphore | 64 mg | 5 % |
| Fer | 3,2 mg | 18 % |
| Zinc | 0,37 mg | 3 % |
| Cuivre | 0,14 mg | 16 % |
| Sélénium | 2,6 µg | 5 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0,1 µg | 1 % |
| Vitamine K | 14 µg | 12 % |
| Thiamine (B1) | 0,35 mg | 29 % |
| Riboflavine (B2) | 0,25 mg | 19 % |
| Niacine (B3) | 2,8 mg | 18 % |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0 % |
| Folates (B9) | 116 µg | 29 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 573 aliments du groupe « Produits de boulangerie »
Énergie495 kcal · médiane 371 kcal
Protéines4,8 g · médiane 6,9 g
Fibres1,8 g · médiane 2,6 g
Sucres34,1 g · médiane 9,6 g
Acides gras saturés13,1 g · médiane 2,3 g
Sel0,72 g · médiane 1 g
22 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Folates (B9)116 µg · 29 %
- Thiamine (B1)0,35 mg · 29 %
- Riboflavine (B2)0,25 mg · 19 %
- Niacine (B3)2,8 mg · 18 %
- Fer3,2 mg · 18 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Produits de boulangerie »
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- Craquelin, fromage, sandwich, avec beurre d'arachides496 kcal
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- Biscuit, avoine, gros morceaux de chocolat, fibres ajoutées, commercial494 kcal
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- Biscuit, sandwich au chocolat, fourré à la crème, extra crème498 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.