Aliments prêts-à-manger
Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois au fromage, gros, 2 galettes, avec condiments
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
272kcal pour 100 g
17 gProtéines
16,2 gLipides
14,4 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 272 kcal1 136 kJ | — |
| Protéines | 17 g | — |
| Lipides | 16,2 g | 22 % |
| dont acides gras saturés | 6,5 g | 32 % |
| Acides gras monoinsaturés | 5,9 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,48 g | — |
| Cholestérol | 57 mg | — |
| Glucides | 14,4 g | — |
| dont sucres | 3,5 g | 3 % |
| Fibres | 1 g | 4 % |
| Sodium | 480 mg | 21 % |
| Eau | 50,3 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 242 mg | 7 % |
| Calcium | 106 mg | 8 % |
| Magnésium | 21 mg | 5 % |
| Phosphore | 165 mg | 13 % |
| Fer | 2,2 mg | 12 % |
| Zinc | 3,3 mg | 30 % |
| Cuivre | 0,09 mg | 10 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 44 µg | 5 % |
| Bêta-carotène | 51 µg | — |
| Vitamine D | 0,06 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) | 0,3 mg | 23 % |
| Niacine (B3) | 4,2 mg | 26 % |
| Vitamine B12 | 1,7 µg | 70 % |
| Vitamine C | 0,6 mg | 1 % |
Dans son groupe
Position parmi 137 aliments du groupe « Aliments prêts-à-manger »
Énergie272 kcal · médiane 266 kcal
Protéines17 g · médiane 11,9 g
Fibres1 g · médiane 1,2 g
Sucres3,5 g · médiane 3,2 g
Acides gras saturés6,5 g · médiane 4,2 g
Sel1,2 g · médiane 1,4 g
88 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine B121,7 µg · 70 %
- Zinc3,3 mg · 30 %
- Niacine (B3)4,2 mg · 26 %
- Riboflavine (B2)0,3 mg · 23 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.