Aliments prêts-à-manger
Aliments prêts à manger, dessert, coupe glacée (sundae), chocolat chaud
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
180kcal pour 100 g
3,6 gProtéines
5,5 gLipides
30,2 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 180 kcal753 kJ | — |
| Protéines | 3,6 g | — |
| Lipides | 5,5 g | 7 % |
| dont acides gras saturés | 3,2 g | 16 % |
| Acides gras monoinsaturés | 1,5 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,51 g | — |
| Cholestérol | 13 mg | — |
| Glucides | 30,2 g | — |
| Fibres | 0 g | 0 % |
| Sodium | 115 mg | 5 % |
| Eau | 59,7 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 250 mg | 7 % |
| Calcium | 131 mg | 10 % |
| Magnésium | 21 mg | 5 % |
| Phosphore | 144 mg | 12 % |
| Fer | 0,37 mg | 2 % |
| Zinc | 0,6 mg | 5 % |
| Cuivre | 0,08 mg | 9 % |
| Sélénium | 3,3 µg | 6 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 37 µg | 4 % |
| Bêta-carotène | 18 µg | — |
| Vitamine D | 0,11 µg | 1 % |
| Vitamine E | 0,42 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) | 0,19 mg | 15 % |
| Niacine (B3) | 0,68 mg | 4 % |
| Vitamine B6 | 0,08 mg | 5 % |
| Folates (B9) | 6 µg | 2 % |
| Vitamine B12 | 0,41 µg | 17 % |
| Vitamine C | 1,5 mg | 2 % |
Dans son groupe
Position parmi 137 aliments du groupe « Aliments prêts-à-manger »
Énergie180 kcal · médiane 266 kcal
Protéines3,6 g · médiane 11,9 g
Fibres0 g · médiane 1,2 g
Acides gras saturés3,2 g · médiane 4,2 g
Sel0,29 g · médiane 1,4 g
5 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine B120,41 µg · 17 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Aliments prêts-à-manger »
- Aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots, fromage et boeuf180 kcal
- Aliments prêts à manger, sandwich, sous-marin fait avec pain blanc et dinde180 kcal
- Aliments prêts à manger, sandwich, sous-marin fait avec pain blanc et légumes (végétarien)179 kcal
- Aliments prêts à manger, pizza avec fromage, viande (pepperoni, boeuf haché et sausisse) et légumes, croûte régulière182 kcal
- Aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, haut de cuisse, viande seulement, peau et panure retirées178 kcal
- Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, sandwich au poulet grillé, avec laitue, tomates et tartinade182 kcal
- Aliments prêts à manger, sandwich sous-marin fait avec pain blanc, steak, fromage, laitue et tomates183 kcal
- Aliments prêts à manger, dessert, coupe glacée (sundae), fraises175 kcal
- Aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, pilon, viande seulement, peau et panure retirés172 kcal
- Aliments prêts à manger, mexicain, taco avec poulet, fromage et laitue, souple189 kcal
- Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, donair ou gyro171 kcal
- Aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots et boeuf191 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.