Pane e prodotti di panetteria
Cornetto di Sils (con sale iodato)
Per 100 g di parte edibile · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
423kcal per 100 g
9.1 gProteine
25 gGrassi
39.4 gCarboidrati
Energia e macronutrienti
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Energia | 423 kcal1770 kJ | 21% |
| Proteine | 9.1 g | 18% |
| Grassi | 25 g | 36% |
| di cui saturi | 14.7 g | 74% |
| Acidi grassi monoinsaturi | 5.8 g | — |
| Acidi grassi polinsaturi | 1.5 g | — |
| Colesterolo | 76 mg | — |
| Carboidrati | 39.4 g | 15% |
| di cui zuccheri | 1.3 g | 1% |
| Amido | 37.6 g | — |
| Fibre | 1.9 g | — |
| Sale | 4.1 g | 68% |
| Acqua | 25.1 g | — |
Minerali
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Potassio | 140 mg | 7% |
| Calcio | 35 mg | 4% |
| Magnesio | 11 mg | 3% |
| Fosforo | 68 mg | 10% |
| Ferro | 0.4 mg | 3% |
| Zinco | 0.5 mg | 5% |
| Selenio | 2 µg | 4% |
| Iodio | 100 µg | 67% |
Vitamine
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Vitamina A | 194 µg | 24% |
| Beta-carotene | 49 µg | — |
| Vitamina D | 0.5 µg | 10% |
| Vitamina E | 0.75 mg | 6% |
| Tiamina (B1) | 0.11 mg | 10% |
| Riboflavina (B2) | 0.09 mg | 6% |
| Niacina | 0.39 mg | 2% |
| Vitamina B6 | 0.05 mg | 4% |
| Folati | 20 µg | 10% |
| Vitamina B12 | 0.08 µg | 3% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
Nel suo gruppo
Posizione fra 30 alimenti del gruppo «Pane e prodotti di panetteria»
Energia423 kcal · mediana 260 kcal
Proteine9.1 g · mediana 9.1 g
Fibre1.9 g · mediana 3.7 g
Zuccheri1.3 g · mediana 1.1 g
Grassi saturi14.7 g · mediana 0.4 g
Sale4.1 g · mediana 1.6 g
Il 48% degli alimenti del gruppo contiene meno proteine. La linea sottile indica la mediana del gruppo.
Più ricco di
Nutrienti di cui 100 g coprono la quota maggiore del valore di riferimento
- Iodio100 µg · 67%
- Vitamina A194 µg · 24%
- Proteine9.1 g · 18%
Altri alimenti del gruppo
Altro da «Pane e prodotti di panetteria»
- Cornetto al burro, bianco432 kcal
- Cornetti (media)398 kcal
- Cornetto al burro, integrale365 kcal
- Pane alle noci331 kcal
- Treccia al burro325 kcal
- Pane ticinese323 kcal
- Pane per toast al burro316 kcal
- Panino al latte309 kcal
- Panino di Sils (con sale iodato)285 kcal
- Pane per toast, scuro o multicereali272 kcal
- Treccia al burro, integrale272 kcal
- Pane per toast integrale271 kcal
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.
Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione. Assunzioni di riferimento: Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato XIII.