Pane e prodotti di panetteria
Cornetto al burro, integrale
Per 100 g di parte edibile · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
365kcal per 100 g
6.8 gProteine
19.7 gGrassi
37.3 gCarboidrati
Energia e macronutrienti
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Energia | 365 kcal1520 kJ | 18% |
| Proteine | 6.8 g | 14% |
| Grassi | 19.7 g | 28% |
| di cui saturi | 11.4 g | 57% |
| Acidi grassi monoinsaturi | 4.6 g | — |
| Acidi grassi polinsaturi | 1.3 g | — |
| Colesterolo | 63 mg | — |
| Carboidrati | 37.3 g | 14% |
| di cui zuccheri | 1.2 g | 1% |
| Amido | 35.8 g | — |
| Fibre | 5.2 g | — |
| Sale | 1.1 g | 18% |
| Acqua | 31.4 g | — |
Minerali
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Potassio | 160 mg | 8% |
| Calcio | 15 mg | 2% |
| Magnesio | 24 mg | 6% |
| Fosforo | 110 mg | 16% |
| Ferro | 1 mg | 7% |
| Zinco | 1 mg | 10% |
| Selenio | 2.1 µg | 4% |
| Iodio | 2.5 µg | 2% |
Vitamine
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Vitamina A | 169 µg | 21% |
| Beta-carotene | 72 µg | — |
| Vitamina D | 0.4 µg | 8% |
| Vitamina E | 0.72 mg | 6% |
| Tiamina (B1) | 0.12 mg | 11% |
| Riboflavina (B2) | 0.07 mg | 5% |
| Niacina | 0.67 mg | 4% |
| Vitamina B6 | 0.1 mg | 7% |
| Folati | 22 µg | 11% |
| Vitamina B12 | 0.04 µg | 2% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
Nel suo gruppo
Posizione fra 30 alimenti del gruppo «Pane e prodotti di panetteria»
Energia365 kcal · mediana 260 kcal
Proteine6.8 g · mediana 9.1 g
Fibre5.2 g · mediana 3.7 g
Zuccheri1.2 g · mediana 1.1 g
Grassi saturi11.4 g · mediana 0.4 g
Sale1.1 g · mediana 1.6 g
Il 3% degli alimenti del gruppo contiene meno proteine. La linea sottile indica la mediana del gruppo.
Più ricco di
Nutrienti di cui 100 g coprono la quota maggiore del valore di riferimento
- Vitamina A169 µg · 21%
- Fosforo110 mg · 16%
Altri alimenti del gruppo
Altro da «Pane e prodotti di panetteria»
- Cornetti (media)398 kcal
- Pane alle noci331 kcal
- Treccia al burro325 kcal
- Pane ticinese323 kcal
- Pane per toast al burro316 kcal
- Panino al latte309 kcal
- Cornetto di Sils (con sale iodato)423 kcal
- Cornetto al burro, bianco432 kcal
- Panino di Sils (con sale iodato)285 kcal
- Pane per toast, scuro o multicereali272 kcal
- Treccia al burro, integrale272 kcal
- Pane per toast integrale271 kcal
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.
Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione. Assunzioni di riferimento: Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato XIII.