Cioccolato e prodotti a base di cacao
Cioccolato al latte con nocciole
Per 100 g di parte edibile · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
568kcal per 100 g
8.7 gProteine
38.1 gGrassi
46.2 gCarboidrati
Energia e macronutrienti
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Energia | 568 kcal2370 kJ | 28% |
| Proteine | 8.7 g | 17% |
| Grassi | 38.1 g | 54% |
| di cui saturi | 16.3 g | 82% |
| Acidi grassi monoinsaturi | 17.1 g | — |
| Acidi grassi polinsaturi | 2.6 g | — |
| Colesterolo | 11 mg | — |
| Carboidrati | 46.2 g | 18% |
| di cui zuccheri | 44.4 g | 49% |
| Amido | 0.4 g | — |
| Fibre | 3 g | — |
| Sale | 0.2 g | 3% |
| Acqua | 4.4 g | — |
Minerali
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Potassio | 520 mg | 26% |
| Calcio | 230 mg | 29% |
| Magnesio | 66 mg | 18% |
| Fosforo | 230 mg | 33% |
| Ferro | 2.8 mg | 20% |
| Zinco | 1.4 mg | 14% |
| Selenio | 2.1 µg | 4% |
| Iodio | 6.5 µg | 4% |
Vitamine
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Vitamina A | 38 µg | 5% |
| Beta-carotene | 19 µg | — |
| Vitamina D | 0.3 µg | 6% |
| Vitamina E | 3.2 mg | 27% |
| Tiamina (B1) | 0.14 mg | 13% |
| Riboflavina (B2) | 0.29 mg | 21% |
| Niacina | 0.43 mg | 3% |
| Vitamina B6 | 0.13 mg | 9% |
| Folati | 26 µg | 13% |
| Vitamina B12 | 0.29 µg | 12% |
| Vitamina C | 2.1 mg | 3% |
Nel suo gruppo
Posizione fra 14 alimenti del gruppo «Cioccolato e prodotti a base di cacao»
Energia568 kcal · mediana 522 kcal
Proteine8.7 g · mediana 7.6 g
Fibre3 g · mediana 3.7 g
Zuccheri44.4 g · mediana 50.5 g
Grassi saturi16.3 g · mediana 15.2 g
Sale0.2 g · mediana 0.2 g
Il 77% degli alimenti del gruppo contiene meno proteine. La linea sottile indica la mediana del gruppo.
Più ricco di
Nutrienti di cui 100 g coprono la quota maggiore del valore di riferimento
- Fosforo230 mg · 33%
- Calcio230 mg · 29%
- Vitamina E3.2 mg · 27%
- Potassio520 mg · 26%
- Riboflavina (B2)0.29 mg · 21%
Altri alimenti del gruppo
Altro da «Cioccolato e prodotti a base di cacao»
- Cioccolato, bianco567 kcal
- Cioccolato al latte ripieno di crema (Gianduja, Nougat/Torrone)571 kcal
- Cioccolato al latte ripieno di crema alle nocciole556 kcal
- Cioccolato al latte537 kcal
- Cioccolato, nero (amaro)537 kcal
- Cioccolato al latte con nougat/torrone alle mandorle e miele534 kcal
- Cioccolato al latte con uva secca, nocciole e mandorle509 kcal
- Cioccolato al latte ripieno di alcool484 kcal
- Cioccolato in polvere398 kcal
- Bevanda al cacao, con zucchero, polvere386 kcal
- Cacao in polvere, senza zucchero380 kcal
- Bevanda al malto e cacao, arricchita di vitamine e minerali, polvere (Media di prodotti commerciali)372 kcal
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.
Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione. Assunzioni di riferimento: Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato XIII.