Produits laitiers et d'oeufs
Produit de fromage fondu, cheddar, sans gras, tranches
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
150kcal pour 100 g
23,1 gProtéines
0,59 gLipides
11,9 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 150 kcal627 kJ | — |
| Protéines | 23,1 g | — |
| Lipides | 0,59 g | 1 % |
| dont acides gras saturés | 0,4 g | 2 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,15 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,02 g | — |
| Cholestérol | 13 mg | — |
| Glucides | 11,9 g | — |
| dont sucres | 7,6 g | 8 % |
| Fibres | 0 g | 0 % |
| Sodium | 1 823 mg | 79 % |
| Eau | 58 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 404 mg | 12 % |
| Calcium | 759 mg | 58 % |
| Magnésium | 45 mg | 11 % |
| Phosphore | 757 mg | 61 % |
| Fer | 0,51 mg | 3 % |
| Zinc | 3 mg | 28 % |
| Cuivre | 0,07 mg | 7 % |
| Sélénium | 23 µg | 42 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 440 µg | 49 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,06 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) | 0,5 mg | 39 % |
| Niacine (B3) | 0,21 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0,09 mg | 5 % |
| Folates (B9) | 27 µg | 7 % |
| Vitamine B12 | 2 µg | 82 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 296 aliments du groupe « Produits laitiers et d'oeufs »
Énergie150 kcal · médiane 180 kcal
Protéines23,1 g · médiane 9,7 g
Fibres0 g · médiane 0 g
Sucres7,6 g · médiane 3,7 g
Acides gras saturés0,4 g · médiane 3,8 g
Sel4,6 g · médiane 0,31 g
76 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine B122 µg · 82 %
- Phosphore757 mg · 61 %
- Calcium759 mg · 58 %
- Vitamine A440 µg · 49 %
- Sélénium23 µg · 42 %
Autres aliments du groupe
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- Garniture à dessert (non laitière), sans gras, Reddi Wip149 kcal
- Oeuf, poule, entier, frais ou congelé, cru152 kcal
- Oeuf, poule, entier, cuit, brouillé ou omelette153 kcal
- Crème de table (champêtre), 15% M.G.154 kcal
- Produit de fromage fondu, à tartiner, mini triangle, lèger154 kcal
- Oeuf, poule, entier, cuit, poché145 kcal
- Produit de fromage fondu, mozzarella, sans gras, tranches155 kcal
- Produit de fromage fondu, suisse, sans gras, tranches158 kcal
- Yogourt, Grec, riche, 8-12% M.G., sucré, fait avec du lait enrichi en vitamine D141 kcal
- Fromage mozzarella, sans gras141 kcal
- Oeuf, caille, entier, frais, cru159 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.