Produits laitiers et d'oeufs
Garniture à dessert (non laitière), sans gras, Reddi Wip
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
149kcal pour 100 g
3 gProtéines
5 gLipides
25 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 149 kcal623 kJ | — |
| Protéines | 3 g | — |
| Lipides | 5 g | 7 % |
| dont acides gras saturés | 2,9 g | 14 % |
| Acides gras monoinsaturés | 1,3 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,3 g | — |
| Cholestérol | 16 mg | — |
| Glucides | 25 g | — |
| dont sucres | 16 g | 16 % |
| Fibres | 0,4 g | 1 % |
| Sodium | 72 mg | 3 % |
| Eau | 66,4 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 108 mg | 3 % |
| Calcium | 108 mg | 8 % |
| Magnésium | 8 mg | 2 % |
| Phosphore | 68 mg | 5 % |
| Fer | 0,03 mg | 0 % |
| Zinc | 0,31 mg | 3 % |
| Cuivre | 0,02 mg | 2 % |
| Sélénium | 3 µg | 5 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 49 µg | 5 % |
| Bêta-carotène | 9 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,09 mg | 1 % |
| Vitamine K | 0,3 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) | 0,62 mg | 48 % |
| Niacine (B3) | 0,36 mg | 2 % |
| Vitamine B6 | 0,12 mg | 7 % |
| Folates (B9) | 17 µg | 4 % |
| Vitamine B12 | 1,5 µg | 62 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 296 aliments du groupe « Produits laitiers et d'oeufs »
Énergie149 kcal · médiane 180 kcal
Protéines3 g · médiane 9,7 g
Fibres0,4 g · médiane 0 g
Sucres16 g · médiane 3,7 g
Acides gras saturés2,9 g · médiane 3,8 g
Sel0,18 g · médiane 0,31 g
11 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine B121,5 µg · 62 %
- Riboflavine (B2)0,62 mg · 48 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Produits laitiers et d'oeufs »
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- Dessert, congelé, yogourt glacé, saveurs autres que chocolat, faible en gras139 kcal
- Oeuf, caille, entier, frais, cru159 kcal
- Colorant à café (non laitier), liquide136 kcal
- Lait, concentré, entier, conserve, non dilué, 7,8% M.G.134 kcal
- Dessert, congelé, crème glacée, légère, Creamsicle165 kcal
- Crème à céréales (moitié-moitié), 10% M.G.131 kcal
- Oeuf, poule, brouillé, congelé131 kcal
- Fromage ricotta, léger127 kcal
- Oeuf, dinde, entier, frais, cru171 kcal
- Fromage suisse, faible en gras179 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.