Produits laitiers et d'oeufs
Fromage, effilochable, cheddar, DHA ajouté
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
340kcal pour 100 g
23,8 gProtéines
25 gLipides
4,9 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 340 kcal1 422 kJ | — |
| Protéines | 23,8 g | — |
| Lipides | 25 g | 33 % |
| dont acides gras saturés | 16,5 g | 83 % |
| Acides gras monoinsaturés | 6,2 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,85 g | — |
| Cholestérol | 97 mg | — |
| Glucides | 4,9 g | — |
| dont sucres | 0,54 g | 1 % |
| Fibres | 0 g | 0 % |
| Sodium | 846 mg | 37 % |
| Eau | 42,8 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 58 mg | 2 % |
| Calcium | 712 mg | 55 % |
| Magnésium | 23 mg | 5 % |
| Phosphore | 476 mg | 38 % |
| Fer | 1,1 mg | 6 % |
| Zinc | 4 mg | 37 % |
| Cuivre | 0,11 mg | 13 % |
| Sélénium | 37 µg | 67 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0,1 µg | 1 % |
| Thiamine (B1) | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) | 0,32 mg | 25 % |
| Niacine (B3) | 0,12 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0,05 mg | 3 % |
| Folates (B9) | 3 µg | 1 % |
| Vitamine B12 | 1,7 µg | 72 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 296 aliments du groupe « Produits laitiers et d'oeufs »
Énergie340 kcal · médiane 180 kcal
Protéines23,8 g · médiane 9,7 g
Fibres0 g · médiane 0 g
Sucres0,54 g · médiane 3,7 g
Acides gras saturés16,5 g · médiane 3,8 g
Sel2,1 g · médiane 0,31 g
80 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine B121,7 µg · 72 %
- Sélénium37 µg · 67 %
- Calcium712 mg · 55 %
- Phosphore476 mg · 38 %
- Zinc4 mg · 37 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Produits laitiers et d'oeufs »
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- Fromage, mélange à l'italienne, rapé334 kcal
- Crème à fouetter, 35% M.G. sucrée, fouettée332 kcal
- Fromage fondu, préparation, cheddar, conditionné à froid331 kcal
- Fromage, mélange à pizza, rapé331 kcal
- Fromage provolone330 kcal
- Fromage, effilochable, cheddar330 kcal
- Fromage, mélange cheddar et mozzarella, rapé330 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.