Produits laitiers et d'oeufs
Dessert, congelé, crème glacée, légère, Creamsicle
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
165kcal pour 100 g
1,5 gProtéines
3,1 gLipides
32,8 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 165 kcal690 kJ | — |
| Protéines | 1,5 g | — |
| Lipides | 3,1 g | 4 % |
| dont acides gras saturés | 1,8 g | 9 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,82 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,14 g | — |
| Cholestérol | 8 mg | — |
| Glucides | 32,8 g | — |
| dont sucres | 18,5 g | 18 % |
| Fibres | 0 g | 0 % |
| Sodium | 46 mg | 2 % |
| Eau | 61,8 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 174 mg | 5 % |
| Calcium | 62 mg | 5 % |
| Magnésium | 12 mg | 3 % |
| Phosphore | 84 mg | 7 % |
| Fer | 0 mg | 0 % |
| Zinc | 0,66 mg | 6 % |
| Cuivre | 0,02 mg | 2 % |
| Sélénium | 1,8 µg | 3 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 93 µg | 10 % |
| Bêta-carotène | 10 µg | — |
| Vitamine D | 0,1 µg | 1 % |
| Vitamine E | 0,09 mg | 1 % |
| Vitamine K | 0,3 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,05 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) | 0,21 mg | 16 % |
| Niacine (B3) | 0,11 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0,04 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 6 µg | 2 % |
| Vitamine B12 | 0,36 µg | 15 % |
| Vitamine C | 14 mg | 15 % |
Dans son groupe
Position parmi 296 aliments du groupe « Produits laitiers et d'oeufs »
Énergie165 kcal · médiane 180 kcal
Protéines1,5 g · médiane 9,7 g
Fibres0 g · médiane 0 g
Sucres18,5 g · médiane 3,7 g
Acides gras saturés1,8 g · médiane 3,8 g
Sel0,12 g · médiane 0,31 g
5 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Riboflavine (B2)0,21 mg · 16 %
- Vitamine C14 mg · 15 %
- Vitamine B120,36 µg · 15 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Produits laitiers et d'oeufs »
- Oeuf, caille, entier, frais, cru159 kcal
- Oeuf, dinde, entier, frais, cru171 kcal
- Crème de table (champêtre), 15% M.G.154 kcal
- Fromage suisse, faible en gras179 kcal
- Crème sure, de culture, 14% M.G.181 kcal
- Garniture à dessert (non laitière), poudre, préparée avec lait 2% M.G.181 kcal
- Garniture à dessert (non laitière), sans gras, Reddi Wip149 kcal
- Oeuf à la bénédictine185 kcal
- Oeuf, oie, entier, frais, cru185 kcal
- Oeuf, canard, entier, frais, cru186 kcal
- Crème sure, de culture, 18% M.G.188 kcal
- Fromage mozzarella, sans gras141 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.