Produits de boulangerie

Craquelin, blé, en forme d'animaux ou format collation, saveur de fromage

Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026

452kcal pour 100 g
11,1 gProtéines
15,8 gLipides
66,3 gGlucides

Énergie et macronutriments

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Énergie452 kcal1 892 kJ—
Protéines11,1 g—
Lipides15,8 g21 %
dont acides gras saturés3,4 g17 %
Acides gras monoinsaturés8,5 g—
Acides gras polyinsaturés3,1 g—
Cholestérol12 mg—
Glucides66,3 g—
dont sucres0,87 g1 %
Fibres2,5 g9 %
Sodium759 mg33 %
Eau4 g—

Minéraux

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Potassium170 mg5 %
Calcium125 mg10 %
Magnésium25 mg6 %
Phosphore202 mg16 %
Fer4,3 mg24 %
Zinc1,3 mg12 %
Cuivre0,15 mg16 %
Sélénium9,5 µg17 %

Vitamines

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Vitamine A12 µg1 %
Vitamine D0,03 µg0 %
Vitamine K15 µg13 %
Thiamine (B1)0,73 mg61 %
Riboflavine (B2)0,56 mg43 %
Niacine (B3)5 mg31 %
Vitamine B60,09 mg5 %
Folates (B9)283 µg71 %
Vitamine B120,02 µg1 %
Vitamine C0 mg0 %

Dans son groupe

Position parmi 573 aliments du groupe « Produits de boulangerie »
Énergie452 kcal · médiane 371 kcal
Protéines11,1 g · médiane 6,9 g
Fibres2,5 g · médiane 2,6 g
Sucres0,87 g · médiane 9,6 g
Acides gras saturés3,4 g · médiane 2,3 g
Sel1,9 g · médiane 1 g

89 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.

Produits de boulangerie : valeurs nutritionnelles →

Les plus fortes teneurs

Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
  • Folates (B9)283 µg · 71 %
  • Thiamine (B1)0,73 mg · 61 %
  • Riboflavine (B2)0,56 mg · 43 %
  • Niacine (B3)5 mg · 31 %
  • Fer4,3 mg · 24 %

Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.

Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.