Produits de boulangerie
Beigne, type gâteau, nature, enrobé de chocolat ou glacé
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
452kcal pour 100 g
4,9 gProtéines
25,3 gLipides
51,3 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 452 kcal1 892 kJ | — |
| Protéines | 4,9 g | — |
| Lipides | 25,3 g | 34 % |
| dont acides gras saturés | 13,5 g | 67 % |
| Acides gras monoinsaturés | 8,6 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 2 g | — |
| Cholestérol | 19 mg | — |
| Glucides | 51,3 g | — |
| dont sucres | 26,7 g | 27 % |
| Fibres | 1,9 g | 7 % |
| Sodium | 326 mg | 14 % |
| Eau | 16,8 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 201 mg | 6 % |
| Calcium | 24 mg | 2 % |
| Magnésium | 30 mg | 7 % |
| Phosphore | 210 mg | 17 % |
| Fer | 4 mg | 22 % |
| Zinc | 0,98 mg | 9 % |
| Cuivre | 0,26 mg | 29 % |
| Sélénium | 6,8 µg | 12 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 4 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 2 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 2 mg | 13 % |
| Vitamine K | 7,9 µg | 7 % |
| Thiamine (B1) | 0,16 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) | 1,6 mg | 10 % |
| Vitamine B6 | 0,02 mg | 1 % |
| Folates (B9) | 91 µg | 23 % |
| Vitamine B12 | 0,1 µg | 4 % |
| Vitamine C | 1,3 mg | 1 % |
Dans son groupe
Position parmi 573 aliments du groupe « Produits de boulangerie »
Énergie452 kcal · médiane 371 kcal
Protéines4,9 g · médiane 6,9 g
Fibres1,9 g · médiane 2,6 g
Sucres26,7 g · médiane 9,6 g
Acides gras saturés13,5 g · médiane 2,3 g
Sel0,82 g · médiane 1 g
24 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre0,26 mg · 29 %
- Folates (B9)91 µg · 23 %
- Fer4 mg · 22 %
- Phosphore210 mg · 17 %
Autres aliments du groupe
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- Craquelin, blé, en forme d'animaux, saveur trois fromages454 kcal
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.