Produits de boulangerie
Biscuit, guimauve, enrobé de chocolat, avec ou sans garniture, commercial
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
445kcal pour 100 g
3,2 gProtéines
15,8 gLipides
72,7 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 445 kcal1 864 kJ | — |
| Protéines | 3,2 g | — |
| Lipides | 15,8 g | 21 % |
| dont acides gras saturés | 11,3 g | 56 % |
| Acides gras monoinsaturés | 2,9 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,82 g | — |
| Cholestérol | 0,48 mg | — |
| Glucides | 72,7 g | — |
| dont sucres | 35,1 g | 35 % |
| Fibres | 1,8 g | 7 % |
| Sodium | 156 mg | 7 % |
| Eau | 7,6 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 176 mg | 5 % |
| Calcium | 23 mg | 2 % |
| Magnésium | 32 mg | 8 % |
| Phosphore | 71 mg | 6 % |
| Fer | 4,2 mg | 23 % |
| Zinc | 0,68 mg | 6 % |
| Cuivre | 0,24 mg | 26 % |
| Sélénium | 2,2 µg | 4 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 1 µg | 0 % |
| Vitamine D | 0,15 µg | 1 % |
| Vitamine E | 0,14 mg | 1 % |
| Vitamine K | 4,7 µg | 4 % |
| Thiamine (B1) | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) | 1,8 mg | 11 % |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0 % |
| Folates (B9) | 86 µg | 21 % |
| Vitamine B12 | 0,01 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 573 aliments du groupe « Produits de boulangerie »
Énergie445 kcal · médiane 371 kcal
Protéines3,2 g · médiane 6,9 g
Fibres1,8 g · médiane 2,6 g
Sucres35,1 g · médiane 9,6 g
Acides gras saturés11,3 g · médiane 2,3 g
Sel0,39 g · médiane 1 g
7 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre0,24 mg · 26 %
- Fer4,2 mg · 23 %
- Folates (B9)86 µg · 21 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Produits de boulangerie »
- Craquelin, multigrains446 kcal
- Barres muffin, toutes saveurs445 kcal
- Craquelin, lait446 kcal
- Biscuit, beurre, Petit Beurre, fait avec de l'huile et du beurre, commercial447 kcal
- Biscuit, avoine, faite maison, sans raisins secs447 kcal
- Biscuit, bâtonnet, enrobé de chocolat447 kcal
- Biscuit, biscuit à thé, commercial444 kcal
- Biscuit, sandwich au chocolat, garniture crème à la vanille, réduit en gras, commercial444 kcal
- Craquelin, multigrains et multigraines, sans gluten443 kcal
- Craquelin, blé entier, faible en sodium443 kcal
- Craquelin, pomme de terre, toutes les saveurs441 kcal
- Biscuit, gaufrette, vanille, 12 à 17% gras441 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.